全面的个人总结也能让领导看到我们认真负责的工作态度，很多人在写好一篇个人总结之后是可以让自己的写作能力提升的，总结社小编今天就为您带来了三下乡个人总结2022精选8篇，相信一定会对你有所帮助。

三下乡个人总结2022篇1

七月二十九傍晚，我们整个三下乡的活动正式结束了。收拾好所有行装，打包好行李，回头望着六天一直以来在这里住，吃，商讨三下乡的我们的大本营，一位队友的家中，心中充满着感慨，这六天里，在这间小房子里发生的事情似乎都历历在目。想不到，三下乡就这样结束了。时间是过得如此的快，想起当初第一天度日如年的感受，还真是极大的对比。心里还是想搞活动多几天呢。但天有不散之宴席，就让我们这次三下乡的酸甜苦辣留在我们的记忆里，一路阳光服务队的红旗永远在我们心中飘扬。

我们要等的车到了，出乎意料地，有两个学生特地来送我们，也和我们一起等车，他们是黄土龙和黄尚宏，是我们引以为傲的学生。大家相互望着，满眼尽是依依不舍的眼神。我不忍心直视他们，怕自己的眼泪会忍不住，这种感觉，长这么大还是第一次。也许以前没有这样子去帮助过别人，也没有全心全意去教别人，所以别人对自己是否感激毫不在意。但这次不同，孩子们感受到了我们支教时的真心真意。大家一起笑，一起玩耍，忘记了身份，年龄，资历，不但是师生关系，更是朋友，这一次三下乡的活动，把两个不同阶段，毫不认识的两代人连结在一起。虽然只短短相处了六天，但其中的所感所受，却是从未感受到的真实。我看见他们也把头转过去了。也许，我们也有相同的想法和感受吧。

回忆翻开了一页，是我们在支教的情景。第一天去支教，因为外部环境的限制，我们不得不设点在部分家庭，进行家教辅导。虽然开不了班，但家教也有家教的优点，就是人数不太多，可以照顾和熟悉每一个学生，了解他们进行不同程度的教导。而我们主要做的是，辅导他们完成暑假作业以及解决他们平时在学习上的难题。我们分二人为一组，进入四个家庭。第一天，如我所料，他们果然很害羞。其实我对心理上的知识比他们课本的知识更清楚，所以我便从先接触，然后在学习的过程中适当幽默，缓和他们紧张的气氛。我的方法果然是凑效的。虽然第一天大家并不是放得很开，只有我个人在不断搞笑，并逗他们笑，玩乐。愚乐于教。害差和怕见陌生人虽然是孩子的天性。但无法拒绝笑容同时也是人类的本性。很快，我们便打成一片了。刚开始是四个学生，但我们支教的事情却在当晚传开了。结果，许多家长都送自己的孩子过来一起学习，而且学生自己也找自己一起玩的伙伴一起来上课。让我们这个不太宽敞的客厅变得更狭窄，但大家围在一起，更显得热闹和温暖。上课我们一起学习，课间时间就搞一些小活动，下棋，耍太极，做游戏等等。三天下来，我们的学生从十多人变成三十多人。能得到学生和家长的信任，我们心中感到无比的满足和喜悦。

除了教学，我们还动员他们积极参加我们的组织的第二课堂活动，并有许多奖励制度，吸引他们参加。第二课堂内容丰富多彩，有”捕鱼”游戏，投篮大比拼，大兵步操，猜迷语~任何我们在大学中所学的游戏，我们都让这些学生们一起参与，增加他们的见闻。并且在活动有意识地培养他们的团队精神。竞争意识，公平等积极向上的心理。并且我们准备了各种小礼物，制定适当的奖励机制，看到学生们经过努力而得到礼物那喜悦的满足神情，我们相信，这些小小的活动，也许会在未来，改变他们的一些人生观，价值观，能够引导一些学生积极向上，不正是我们这些教育者们的任务吗？

上车后，送我们的学生的身影越来越小了。直到看不见。但沿路上的一片风光，绿地，蕉田，田野，稻草人。使我联想起了我们务农的情景来了。那是某一天下午，等太阳不那么猛烈，，我们就戴起草帽，整装出发了。按照约定，我们是到一户农田那里进行”拾柴”，这是一件简单的劳动活，只要把晒干的桔梗堆成一堆就行了。于是，我们九人人齐心合力，不一会儿，就把两块大田的里柴草收拾干净。大家虽然很累，但也很有新鲜感，因为我们大多数是城里出生的，平时少有机会接触农田，更不要说是农活了。而且，在第二次的务农后，是帮农田除杂草，更让我们懂得农田的劳务比我们平常的工作更烦琐，管理一块田不是一件容易的事，只有每天不断付出辛勤的劳动和汗水，一块普通的田地根本不可能变得硕果累累。务农后，更让我们珍惜农民的劳动成果，不付出劳动，是不会有收获的。务农是这样子，以后，我们做任何事情，也是这样子，要怀着感恩的心态，去帮助别人，。

三下乡的活动中，最难的莫过于是做调查问卷了。因为在调查问卷的过程中，真是遇到平时少遇到的，听到平时听不到的声音。我们的调查主题是：当代农村的教育情况及未来发展方向。我们有针对性地把调查问卷分为学生卷和家长卷。在调查学生卷中，除了调查我们的学生，我们也特地去了吴阳中学让那些不同年级的学生进行做调查问卷。那里的学生们都对这种调查活动特别感到新鲜，都纷纷抢着做，也带动他们的朋友帮我们做几份，结果，一百份的调查问卷，我们却在几个小时内完成了。但在做调查问卷的过程中，也发现了问卷的一些不足之处，这为我们以后设计调查问卷提供了宝贵的经验。最因难的是调查家长这部分。因为有许多家长并不集中在一个地方，结果我们不得不挨家挨户去探坊。而且大部分的家长不认识字，我们需要耐心地一条条去询问。虽然调查的对象不一，有干部，教师，贫农，但他们对于教育的理解却是一致的：只有念好书了，才有机会改变现在贫穷落后的现状，才有机会从这个小村落走出去，才有机会让他们把学到的东西带回来，自我发展。所以，无论现在有多穷困，在当地政府的帮助下，基乎所有的小学生都能接受教育。每当走进一户家庭，看到他们屋子里贴满的奖状，就似乎能看见农村的学生对学习的渴望，我相信，这些孩子的未来会变得更加美好。

后来，我们也去了吴阳镇的一些生产基地，他们的特有产业参观。如虾场，海蜇场，鱼场，也和这些生产基地的负责人进行了一些短暂的交流，促进了我们队伍对这些平时有书本和学校学到不到东西有一定深刻的印象。增长了我们的知识。原来，这个世界上还有我们许多不知道的东西。还需要我们以后不断去实中践，尝试，在接受挑战的同时也去克服困难。

总之，作为队长的我，为能够组织这支队伍去三下乡实践感到自豪，为我们一起同甘共苦，这支值得信任的队伍而感到自豪。为农村纯朴的民风，纯真的学生而感动。虽然在开展三下乡活动中困能重重，但看到家长们坚起的大拇指，学生们依依不舍的眼神，家民民的夸奖，我觉得我们所做的一切，都值！！！往后日子，我希望像组织三下乡这类活动，更好地为社会服务。尽自己的一份绵力。

三下乡个人总结2022篇2

20xx年我第一次参加我们美术学院举办的暑期活动，怀着激动的心情来到了肇庆南丰中学，我们在酷暑下完成了为期十天的支教活动。在共同的工作中，我们一起克服困难，增进了解，增进友谊。行程匆匆，而今回首却记忆犹新。

去到那里，我做了高一（3）班的班主任。在那里，很多学生，都有点读书无用的观念，我和他们xxx了在大学的乐趣和更高层次的人生收获，带动了他们不断去学习的斗志。

想到我的第一节美术课，在那个简陋的校园里，没有什么多媒体，没有教材，在这样的条件下，我站在了他们的讲台，和他们讲了很多他们所不知道的知识，在给孩子们展现一个新奇而精彩的世界的时候，就会打心里感到快乐，因为确确实实向他们的传授了不少的知识，给他们带来了新的思想，新的生活方式。看着自己的劳动成果，开心之情充溢了我的心！看着他们对求知的眼神，我尝到了当老师的滋味，深深感受到当一位老师的责任，同时我们也感受到了身为一个老师所享受到的巨大的幸福，而那份幸福是来自那一群可爱纯朴的学生。

虽然这只是一次实践活动，我只做了xx天教师，但我知道我们肩上的担子并不轻，要上好每一堂课，让这些调皮的学生对我们上的课感兴趣，这并非是件容易的事，况且是对于我们这帮自己还是学生的老师，一切都得靠自己去探索，去研究。

在这次活动中，我的思想认识也得到了提高，对我国的现实农村教育状况有了更深入的了解，同时也认识到作为未来教育工作者的社会重任。感谢学校领导给了我一次历练的机会，给了我勇于挑战自我，战胜自我的过程的经历。

我庆幸自己加入了xx大学美术学院赴xx中学“服务队”这个团队，十天的时光虽然很短暂，但是我却收获很多。这些日子的回忆，是一笔宝贵的财富，我会好好珍藏。

三下乡个人总结2022篇3

期待已久的三下乡暑期社会实践活动终于在大二这个暑假拉开了帷幕。怀着满心的期待，就这样踏上了三下乡的征途。

这次下乡是第一次真正意义上做老师，整个活动过程完全由我们23三个人主导，对我们来说既是一个挑战，也是一个机遇。尤其对于师范生来说，这是一个非常好的锻炼机会，需要亲身实践，而不是纸上谈兵。作为一个师范生，好好抓住这个机会，用心去尝试、体验，相信会大有收获。

整个下乡过程中，我们有23名队员，主要的工作是给学生上课。对于大多数人来说，都是身兼多职，要讲两门以上的科目。而我是相对比较少的，带一个班和上两个班的礼仪课就可以了。

准备篇

由于我们的队伍出发得比较晚，所以有充分的时间来准备。从放假到8月15号是个人准备时间，这其中有一个多月;出发前三天，是集体准备时间，包括各科目试讲、开幕式以及闭幕式节目。我是英语组的负责人，要跟进准备情况及组织五个老师试讲;同时我还是礼仪组的老师，要备课;此外，我还是一个班主任，要准备工作计划。可以说，在准备阶段要做的事情也不少。

在整个准备过程中，每个老师都尽心尽力。

实践篇

8月18号，我们踏上了下乡的征途;19号，学生报到并分班;20~26号，我们的活动紧锣密鼓地进行。

跟学生在一起的七天，我们都是忙碌而又愉快的。早上六点多起床，晚上11点多睡觉，期间忙着备课、讲课、跟学生交流、批改日记，等等。每一天，都过得很充实。更重要的是，每天都很快乐。备课的快乐、讲课的快乐、和学生一起的快乐。我觉得，每天最快乐的一件事就是批改日记。从日记中，我读到学生每天的心理变化及真情流露。同时，在旁边留下我自己的只言片语。通过日记和学生进行心灵上的交流，真的是一件很快乐的事。每天，我都很期待，也很享受这样一个过程。美中不足的是，有些人没交日记。

备课讲课，其实不容易。但是，这又是一个收获的环节。把自己的经验教给学生，收获分享的喜悦;备课的过程中，收获选择设计课程的喜悦;讲课的过程，更是收获锻炼的喜悦。

作为一名教师，在平时要注意保持仪容，上课要注意师范技能。讲课时，我会尽量和学生互动。但是，有一点我是做的非常不好的。我的字写的不好，讲课时就跳过板书这一环节了。这样子，可能导致学生遗漏了重要的知识点。板书是师范技能必不可少的一块，也是保证授课质量的一大技巧。

短短七天，我们都留下了许多美好的回忆。对学生来说，近距离接触大学生，体验不同的上课方式，这些都是比较新鲜的事情。因而，他们比较喜欢和我们一起上课、娱乐。对于我们来说，亲身实践，把所学知识运用于实践，又从实践中积累经验。而且，还可以和学生交流，得到心灵上的满足。所以说，对于参与的每个人来说，这七天都是不可磨灭的印记。

随着时间的流逝，七天很快就过去了，我们也要踏上回校的征程。然而，在内心深处，我很欣慰，也很高兴。为我自己这七天的表现高兴，为这七天里学生们的表现而高兴。虽然，我们离开了上坪中学，但是，我们留下了希望、留下了梦想。感谢为这次活动做出努力的所有人们。

三下乡个人总结2022篇4

三下乡，终于我还是搭上了这趟末班车！

记得刚进入大学的时候，有关于三下乡的宣传铺天盖地的席卷而来！但那时的我虽然有这一颗积极的心、有一个支教梦，却因为种种原因没能好好的去了解一下，心里还不时会有这么一种想法：“我从小就生活在农村，三下乡对我就没必要了吧！”大一暑假，有朋友去参加了三下乡活动。不知怎么搞的，从她的分享中我看到了某种失望，因此，我的心里对于三下乡产生了一丝抵触。但我是幸运的，今年在兄弟c头的帮助下，我搭上了于我而言的末班车。即使当初不怎么情愿，但当我下定决心的时候，我还是积极努力的去准备了，很庆幸，心里没留下什么可遗憾的。

短短的15天，却有着道不尽的欢乐和感动，当然也有成长的辛酸……

由于在重庆合川也要进行一个实践活动，我和队里的其它四位女生提前两天出发了。和她们在一起，刚开始我还有点拘束，但在她们的感染下，我也开始变得“大胆”起来，开始陪她们一起疯，把老脸全搁出去了。“同吃一桌饭，共睡一张桌”，感觉既幸福又温馨！

一到达目的地，我就被当地纯朴的民风所感动了！身在异地他乡，我们却从未害怕过：摩托车叔叔会告诉我们“失散”的队友在什么地方，保安叔叔会逗我们开心、会帮我们维持会场秩序，当然还有胡琴的爷爷奶奶们，每天为我们准备香喷喷的饭菜，真的很谢谢他们！

我们在当地的龙市中学为高二的学生举办了一次宣讲会，从征得学校领导的同意，到挨个挨个教室的宣传，再到宣讲会的成功举行，我们用了整整一天时间，虽然很累，但每个人的内心都无比的自豪。对于我而言，第一次把自己定位成一个“长者”，给自己的学弟学妹们带去一些帮助，紧张之余更多的是一种兴奋。再一次，又得踏上征程，满怀着期待，又有些不舍，祝愿所有的一切都能够好好的！统景，我们来了……

天开始下着小雨，略带一丝寒意，但还是准时与大部队成功会师了！见面之余，大家都将旅途的劳累与身体的饥饿抛在脑后，尽情谈论旅途的种种趣事。窗外的朦胧景色也使我的内心更多了一份期待……

从第二天开始，我们便马不停蹄的开展工作：“夏令营”开营仪式、与学生们交流、军训，再到每天的“按部就班”（买早餐、学生签到、军训、上课、放学、会议总结），每一天都过得很充实，每天也会有意想不到的收获！我参加了两次调研活动，两次政策宣讲活动也都参加了，让我更加清楚的认识到，任何事情都不会像自己想的那么简单。也许，付出了十足的努力，也只能获得个勉强及格的结果！

作为一个团队，成员之间难免会产生一些小矛盾！作为副队长的我，在心底也一直把维护团队的和谐当成了我自己的最主要的一个任务。但遗憾的是，不但我没能在这方面做点什么，反而自己也成了搅局的一个。“雅玲、冰糖、胡琴、田由，那本应是可以避免的，但我没克制住自己，是我的错，对不起！”或许，该向每个人都说声对不起，点点、文文、小娟……，我的负面情绪也影响到你们了，对不起！现在的我还完全不能让自己满意，以后的路还挺艰难、很漫长，但我已无惧……

冰糖的爸爸妈妈，您们是我们最要感谢的人，谢谢你们！阿姨每天为我们的饮食操心，叔叔每天陪着我们一起上下课，却从未表现出一丝的不耐烦。您们牺牲了太多，任何言语都无法表达我内心的感激之情，只愿您们一生平安！我也会加倍努力，不会让您们失望！

短短半个月的三下乡，总的来说，是值得一生珍藏的记忆……

三下乡个人总结2022篇5

我读初中的时候，就有老师来我们学校支教。我们那时只知道那些老师是来自大学里的，他们是来参加一个叫做“三下乡”的大学生社会实践活动，具体是干嘛的，我那时也不清楚。只知道他们除了给我们上课，还给我们带来了许多欢乐和以前所没接触过的东西。

如今，我已成为一名大学生，也去了乡下的学校支教。我们参加的活动也叫“三下乡”大学生社会实践活动。以前不知道这个活动具体是干嘛的，但是现在我算是知道了。

我们下乡支教的地点是海南省定安县仙沟思源实验学校，时间是11号到23号，支教的对象是该学校升初三的学生。在去学校之前，我就花了很多时间去备课。以前从来不知道备课会有这么难，总觉得上网百度一下，备课内容就有了。但要自己备课的时候，我还真的被难住了。一方面我希望我的课能有趣一点，另一方面我又希望在我的课上学生们能真正学到一些有用的东西。但是百度之后，我发现里面的很多东西都不可靠。于是，我开始起去图书馆借书，希望能在图书馆找到合适的资料。找了很久之后，发现书中的写的太具体，于是我又要把书中的知识归纳好再写进ppt课件中。就从备课这件事来说，我发现很多东西想要做好的话，背后真的要付出很多很多。

经历了10几个小时的奔波之后，我们终于来到了思源实验学校，一开始我怕老师会是不好沟通的那种人，但是见到了老师后，我的顾虑消除了。但是我还是怕学生们会不喜欢我们的到来。直到支教的前一天下午，我们回宿舍时遇到了学生。她们看到我们之后特别热情，特别开心。我那时心里也真的很开心。同时，内心更坚定了自己的想法，一定要让她们在快乐中学习，一定要让自己的支教有意义。

第一天支教，我给我负责的4班同学开了个主题班会，班会上她们都比较配合，比较认真。晚上自习课的时候，我和其他队友一起辅导她们的作业。但是因为多年没有接触初中的课本了，所以有些知识点我还得翻书复习一下才记得。有些学生问的问题比较偏的话，还真让我很尴尬。所以为了避免尴尬，我也只能拿起课本和他们一起学。

第二天，我要正式给学生上课了。越临近上课时间，我的内心越紧张。我一向来都比较害怕上讲台，所以让我站在讲台上讲课，还真的是一个比较有挑战性事。还好队友们知道我比较胆怯，就陪我进入了教室。第一节课因为比较紧张，我讲的比较快。在以后的课程里，我内心的紧张一点点消除掉，上课越来越得心应手。如今再让我站在讲台上，我也不会紧张害怕了。

除了支教，我们队伍本次下乡还有社会调研活动。本以为本地刚刚经历台风，我们的社会调研活动会较好进行。但经历之后才发现，许多人并不乐意帮我们填写问卷，问到十个人可能会有六七个人不乐意的。不管怎么说，这次社会调研是我第一次做社会调研，经历还是比较难忘的。

最让我难忘是定安县残疾人康复中心的那些人。虽然他们智商很低，身体会有不同程度的`残疾，但是他们对生活还是比较热情的。特别是当他们看到我们时，心里更是高兴和激动。他们说的很多话我听不懂，但是我知道他们在为有人去关心他们而开心。虽然他们住的地方有些异味，也不是很卫生。但是我真的不想伤他们的心，所以我除了陪他们玩，对他们笑，并没有表现出对他们环境的不满。当我们要回去时，他们好多人都追出门口了，一直对我们说拜拜。内心真的很难过，也许这是我们第一次去看他们，也是最后一次了。真的希望他们能开心的活下去。

三下乡个人总结2022篇6

五天的社会实践在不知不觉中结束，这已经是我第二次参加学院组织的“三下乡”社会实践活动，但依旧收获满满。我主要从教学和团队合作上进行反思和总结：

首先在教学上，我个人认为五天的课程整体设计都不错，课前不断试讲，课中和小朋友积极互动，课后点评小朋友的作业并解答他们的疑惑。但对于要改进的地方我有以下四点感受。

1、注重分析学生学情，选择合适的教学内容。

比如我们在上疫情防控这一堂课的时候就没有充分考虑到学生大部分已经通过其他的途径比较充分地学习了疫情防控的相关知识，那么在设计这部分内容的时候就可以适当减少或者增加难度，这样才能在有限的时间里让学生更有效地学到更多的知识。

2、调整放松心态，打造自然课堂。

有时候可能因为我们缺少教学经验，同时也比较紧张，就会把自己要在课堂上说的每一句话都提前写好，充分准备是必须的，但是如果把握不好可能容易导致语调比较平缓，没有起伏感，同时面对学生的一些临时回答或者临时状况反映的就会显得不是很自然，而自然的课堂会使得知识的输入和输出更有效，学生的学习效果可能也会更理想一点。

3、注重使用鼓励措辞，合理选择反馈用语。

在教学过程中教师的反馈是十分重要的，通过我们前几节课的课堂来看，有时候我们因为比较急切的想要鼓励小朋友连麦发言，就会过度强调积分机制，而忘记了我们想鼓励他们勇敢自信的初心，但是有时候如果老师使用的鼓励用语，反馈措辞太过频繁或者比较夸张，可能鼓励的效果会有所下降，所以把握一个不偏不倚的反馈机制是至关重要的。

4、做好充分准备，预设突发情况。

教师在备课时应预设各种各样的突发情况，将教学内容设置得更为充分一些，这样出现突发情况的时候或者内容提前讲完的时候不至于手足无措。

而在整个团队的合作上，我认为团队充分发挥了个人优势，在这次的三下乡中，团队内部分工以及小组内的分工都非常合理，也很明确，同时，团队成员的态度都很积极主动，都是抱着“服务他人，锻炼自我”的心态，这是本次三下乡活动成功的重要因素之一。但是对于不足的地方我有以下感受：

1、更多地鼓励每个成员积极发言献策。

在这次三下乡中，无论是小组内部还是整个团队都会召开总结讨论会，但是通常比较积极讨论的都是那么几个人，其他人发言的不是特别积极，虽然不排除自己想说的点前面已经被别人说过了，但是有时候可能也是因为比较害羞，如果是因为害羞不发言的话还是希望能够积极发言说出不同见解，不同观点，积极发言为团队更好地，高质量的工作贡献力量。

2、坚持积分机制。

志愿活动正式开始前，团队成员讨论好要开展积分制度来给小朋友兑换礼品，第一天坚持得很好，当天就把积分表格情况发在了群里，但是第二天以及以后的积分好像是没有发出来。积分如果不及时统计的话后面很容易忘记，根据回忆统计的话有时候不太准确，有些小朋友会比较在乎积分，如果统计不准确的话会来问我们，所以及时统计公布出来就能有效避免这种尴尬，也是一种负责、认真的表现。

总体而言，在这次三下乡中，我印象最深刻的点就是每次设计教学，小组内会先经过几次试讲，然后又到大家面前来进行一次正式的试讲，最后综合意见不断修改，再呈现在课堂上，来来回回经过了很多次的演练和实践，都非常辛苦，好在最终无论是课堂效果和成果展现部分都很不错。

三下乡个人总结2022篇7

时代在进步，社会在发展，随之而来的竞争也非常严峻，现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义：不仅能够驾驭新科技，具有创新意识，更要有将科技应用于实践的能力。因此在这个激情似火的七月里，为了在社会实践的大潮中锤炼自己，提升自我，经过报名面试，我光荣成为广东金融学院计算机科学与技术系暑期大学生赴石牌街道社区实践服务队的一员。

20xx年7月20日上午，计科系10名赴石牌街道社区实践服务的学生在何问鼎老师的带领下，前往广州石牌街道办各个社区，参加以“传承爱国精神，共促科学发展，构建和谐社区”为主题的暑期三下乡社会实践活动。

在这次社会实践活动中我们的主要的工作有深入社区，宣传卫生意识；检查消防安全设施；上门查房，登记流动人口信息；张贴计划生育宣传海报，在社区工作人员的带领下向市民派发安全套，宣传计划生育政策；登记核查流动人口信息；打印复印社区各方面的资料；登记抄写老人社保信息。为社区工作人员搬各种物品等等。在完成社区各项工作时，我们还进行社会调研，向市民派发问卷，然后回收汇总。

通过这次的暑期社会实践活动，我在服务社会的同时，自身也受到深刻的教育，得到了提高。开阔了我们的视野，冶炼了情操，加大了我们与社会的接触面，进一步激发了我们们的学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我，对生活、对社会，对工作有了更深的理解。在这次实践中，对我而言，主要收获有以下四方面。

1)工作要认真负责。

在这次社会实践中我深深体会到“态度决定一切”“细致决定成败”的道理。一份看似很简单的工作其实需要经过很多的步骤，而且细心也非常重要。如信息的登记，有时候如果不够细心，信息登记错误，就得重头再来，，作为一名大学生，只要踏踏实实做事，诚诚恳恳做人，对自己工作的社区负责，对自己的工作负责，认真完成分配的工作，积极努力，我们才会取得成功。

2）学会坚持。

事实上，这次社会调研面对的问题不仅仅是工作上的，生活上给与我的教训也不少。如何忍受炎热的天气、如何面对突如其来的塞车。这些问题都曾让我措手不及，虽然每天都要走很多路，走的脚都很疼、很累。然而我也明白，既然自己选择，就要排除一切困难，自己学会面对。因为我想，在未来工作的日子里，当我再次面临时，会因为今天所积累下的经验，而让我变得从容且坦然。

3）懂得沟通技巧。

在这次赴石牌潮阳社区实践，我学会最大的一点就是我学会了与别人沟通，胆子变大了。在潮阳社区我们的主要工作是资料的整理和老人社保的登记、复印打印文件、张贴海报。我们接触最多的是老人。每次老人进来，不知道为什么我心里有一种说不出的感觉，有时候社区的领导布置的工作完成之后，有老人进来，我便向他们递过茶水。和他们聊起他们的生活状况和身体状况。每当工作遇到不懂的问题。我就主动找社区的领导弄清楚。有时候工作忙完了，又主动问社区领导分配新工作。

4）开始思考自己的职业生涯规划。

在这次社会调研实践之前，自己虽然有职业生涯规划，却是建立在对自己无比自信的基础之上的空中楼阁，有一次社区的领导知道我们是广东金融学院计科系的学生，问了一些关于电脑方面企业管理系统的问题，因为自己很多专业课还没有学，回答不上，让自己看到自己在专业知识方面的不足，从而决定以后更加认真的学习自己本身的专业知识，让自己更加珍惜校园里的美好学习生活。

以上是我在这次暑期实践活动中所得到的收获，实践证明，社会实践是提高学生综合素质、培养高素质人才的一个重要途径。走出校园，深入社会，实践成才，刻不容缓的走出去，到农村、工厂、社区去，发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，在活动中不断提升自我，实现自己的人生价值。

三下乡个人总结2022篇8

一个星期的xx“三下乡”活动已经结束，但它带给我的感触仍然持续着，并且会成为我大学生涯中最珍贵的回忆之一。

“三下乡”在它真正到来之前就开始影响着我的心情，有时让我异常兴奋，有时又会让我非常的失落。当初报名的时候也不明白为什么要去，就想着自己一定要通过面试，因为我确确实实把它当一回事了。从最初地填写申请表到扔掉英语四级复习去等面试到落选再到班导推荐重新被选上，这是一个漫长而又煎熬的过程，最后也终于熬过去了，7月2号我们5点钟就起来收拾该收拾的行李，比如让人崩溃的席子和桶脸盆，甚至连肥皂洗衣粉都要自己带，虽然会有开玩笑式的抱怨，但我们的内心都是兴奋而又期待的。

第一天的动员大会还是很激动人心的，至少对我是这样，当时站在队伍里听着学院书记他们的讲话心里想了很多，比如我这次一定不能白去，我这次一定要带给孩子们一些东西，知识也好，欢乐也好，希望也好。那个时候的我意气风发，对即将到来的下乡充满着期待......

长达4个小时的车程确实很折磨人，到了畲乡，第一感觉就是这里环境真美。 在那里吃的第一顿饭还是很难忘的，跟那里的校长，还有乡长什么的坐在一起喝酒，强迫自己一定要认认真真的把酒喝好，但是我始终还是坐在那里不会讲话，不知道怎么去说那些客套话，其实那种感觉其实一点也不好。值得再啰嗦两句的就是那天两位同学成功醉倒了 。

第二天 也就是见那里的学生的第一天，我们每个人都希望尽快跟那些孩子们熟悉起来，看到那些孩子们求知的眼神我心里是很感动的，作为教学组的一员那天是需要站在孩子们面前自我介绍的 ，让他们选择是否跟着自己去上课 ，跟往年一样，几乎所有的孩子都想学音乐，学画画，作为英语老师的我至今仍表示压力很大，谢谢那天一直站在我身后的雷梦莹小朋友，虽然第二天她也禁不住诱惑跑到音乐美术的课堂上了。她是个很聪明的小丫头，教她语法的时候总是一点就透 记性也很好，第一天回家还很听话地整理了下笔记，但是我们之间的那种很好的感情却没有坚持到最后，在后来几天没听我的课以后 ，我们还是变得有点生疏了，也许是我做得不够好，没有主动去跟她交流，呵呵 不过还是很不错的，至少在我们彼此的记忆中，我们都真真实实的存在过，如果有机会再见面的话，她或许仍会记得我这位苏姐姐曾教过英语语法 ，认认真真地对待过她。我也会记得第一天我们见面的时候她怯生生地红着眼睛紧紧地粘着我，告诉我她想学英语。 我是个容易依赖人的人，也喜欢被依赖，所以那天我是真的真的有因为她的信任与依赖而觉得踏实。 那天下午去玩瀑布是我在畲乡笑得最开心的一次，喜欢与水接触，喜欢站在水里跟同学打水仗，喜欢全身湿透的感觉，喜欢大家在一起不顾形象的感觉。但是不幸的是第二天就发高烧了，发烧的那个阶段是很无助的，中午烧得难受，全身发冷，在那又没有被子，于是在那么个夏天正午跑出去晒太阳取暖。还好那里有春哥，晚上让我跟她一块睡，她陪我去医院，看着我打完针后掉眼泪然后拍我的肩膀，给我倒开水，背我下楼梯，去哪都带着我，叫我坐她旁边，给我盛饭，陪我谈心。在那里的一切因为春哥我觉得安心。

还有就是平姐，我喜欢的女孩，我们坐在星空下真诚的聊着自己的心事，每天在一起干很多事，认识她真好。

接下来的日子就是上午给学生上课，下午3点开始学跳舞，这里想要提一下xxx，一个马上要升6年级的小孩，那几天给他上过英语，上过数学，上过语文普通话，他是个实在踏实的小孩，有个很优秀的哥哥兰锋，他们以后一定都会出人头地的 我相信。 下午学跳舞是我觉得在那最快乐的一件事之一，也是我很大的收获之一，至少在我们回学校之前，在这，在畲乡我们可以在舞台上留下我们的身影，学习舞蹈的过程是很快乐的，每个人用自己的方式演绎一个动作，什么好笑的事都会发生的感觉。不得不承认，我们这个队个个都是谐星。搞笑天分都很足呢。

7号的晚会一直都挺期待的，那个晚会的开场秀就是我们几个大一的在体育课上学的健美操，而且还只是才学几个八拍而已，但是我们应该有跳出很青春的感觉吧 ，自认为i，尽管有打酱油的感觉。晚会的时候很强烈地体会到了集体的感觉，畲乡的父老乡亲们比较淡定，可能也不太好意思表达他们的情绪，不管我们的节目精不精彩，他们不会欢呼，不会有什么high的举动，所以我们自己的队友就必需要自己先high起来，我们每个人卖力的鼓掌，卖力地尖叫，卖力地带动现场气氛，所以当看到每个队员都那么卖力的时候会被这种团结的感觉感动。不得不承认，在带动别人high的过程中，我们自己也是真的很兴奋的，处于一种享受的状态，这也告诉我们一个道理，人在奉献的时候其实自己才是最大的受益者。

晚会结束后就意味着第二天我们要回学校了，大家都哭成一团，很感人的场面，我们可能以后都不会再见面了，想到这些就难免觉得伤感，当小朋友抱着我哭着问我姐姐明年还会来吗，我顿时不知道该怎么回复，所以只好沉默。再见了 。

一个星期的三下乡活动完完整整的结束了，之前一直没想明白自己为什么要去，回来之后一切都明白了，那里的一切都值得经历，那里的人都值得认识，那里的队友都值得学习。