大家在撰写教案时，建议使用清晰的语言和结构，教案的多样性与灵活性是适应不同学生需求的重要因素，以下是总结社小编精心为您推荐的春教案模板优质8篇，供大家参考。

春教案模板篇1

目标：

1、综合教学展示

2、促进家园共育

3、每个孩子都参与。

准备：

场地布置呈弧形

内容：

1、开场热身

智慧树—亲子操（中小班）大班：兔子舞。一个宝宝跟一个孩子

2、宝宝秀秀??

平时学过小舞蹈、小律动展示（欣赏片段激发兴趣上台表演（奖励小粘贴，能邀请爸爸妈妈一起上来表演奖励5个）

3、全家总动员（美术亲子游戏）

中小班——粘贴或拓印（家庭参与）先讲画的情境制作做完后奖励

亲子游戏（自选）

4、智力大比拼——数学

两个家庭比赛（时间短、做得好奖励）

5、我是大明星——阅读（老师旁白，家长和孩子表演）

6、礼仪秀（t台）幼儿礼仪表演

背景音乐（例：甩葱歌）

给家庭发奖状

7、结束：感谢家长；幼儿感恩家长（与家长1分钟互动——拥抱或送礼物）

提前备好邀请卡（主题、时间、地点、每个环节、——要带的东西）

春教案模板篇2

教学目的：

1、按音乐节奏表现小鸡破壳前在壳内的状态，小鸡出壳(小班音乐教育)。

2、幼儿能用各种身体动作表现小鸡破壳的情景。

3、通过游戏听辩同一旋律在不同音区的差别，并根据音区的变化动作，体验创造的'乐趣。

教学准备：

1、初步熟悉小鸡出壳的音乐。

2、鸡蛋一个、头饰。

3、事先帮助幼儿积累有关母鸡生蛋、孵蛋和小鸡出壳方面的知识。

教学过程：

一、母鸡生蛋。

1、教师模仿母鸡生蛋的动作。

2、教师和幼儿随音乐有节奏地模仿母鸡走路。

二、小鸡醒来了，幼儿教案《小鸡出壳(小班音乐教育)》。

1、教师和幼儿一起随音乐有节奏地模仿小鸡醒来的动作。（动动手、动动脚、转一圈、看一看）

三、小鸡破壳。

1、小鸡香来得花不少时间来啄壳，如果你是小鸡，会

想什么办法使自己快点出来呢？

2、请部分幼儿向大家介绍自己创编的动作，并请其他幼儿模仿。

3、带领幼儿随音乐完整地做小鸡出壳的动作。

四、游戏：老鹰捉小鸡。

1、引导幼儿听着音乐表现小鸡出壳后自由走动的可爱样。

2、不好了，老鹰来了！我们赶快变成高高的、老鹰不爱吃的东西，一动不动。

3、教师扮演母鸡游戏一遍。提问：你刚才变的是什么？

4、启发幼儿变成矮矮的、不会动东西继续游戏，说说自己是什么物体？

五、游戏结束。

1、幼儿模仿小鸡走的动作离开活动室。

春教案模板篇3

学习目标

①学会本课生字新词，理解重点词句。

②积累课文优美的语段，初步体会排比句式在表情达意方面的作用，初步认识分号。

③有感情地朗读课文，背诵课文。

④通过看图、学文，感受桂林山水独特的风景，感受大自然的美，体会作者热爱大自然的感情。

课前准备

①教学挂图。

②搜集图片或制作课件。

（课文配音的桂林山水风光片，各种形态的漓江水、桂林山的图片资料）

第一课时

谈话揭题

朗读感悟

①展示课件，让学生欣赏画面，听课文录音朗读。

②伴随录音，轻声朗读课文。

③学生自由朗读。

④小组内轮流朗读，相互评读．帮助正音和顺句。

⑤师生引读。以第二自然段为例：

师：漓江的水真静啊─??

生：静得让你感觉不到它在流动；

师：漓江的水真清啊─??

生：清得可以看见江底的沙石；

师：漓江的水真绿啊

生：绿得仿佛那是一块无暇的翡翠。

师生合：船桨激起的微波扩散出一道道水纹，才让你感觉到船在前进，岸在后移。

⑥小组内学生相互进行引读。

在反复诵读的基础上，让学生畅谈桂林山水的美。教师根据学生的发言做适当的评价和点拨。

理清文章思路

师：读了这篇课文，你能察觉到作者是按什么顺序来写的.吗？能不能给课文列出一个写作提纲？

②学生浏览课文，动笔列提纲。

②归纳。

根据上述提纲练习背诵

质疑问难

引导学生从字词的理解、文章的表达等方面提出疑问。

师生共同解决学生提出的疑难问题

学生可能会提出下列问题：

①“甲天下”“翡翠”“瑕”等词语的意思是什么？

②为什么在写漓江水和桂林山之前要先写“大海”“西湖”“泰山”“香山”？

根据问题引导学生共同对话，在对话中解决问题。

第二课时

品味词句和表达方式

师：桂林山水风光秀美，作者描绘的语言也美，你能感觉到哪些词句特别能引起我们欣赏的兴趣？

学生浏览课文，动笔圈点批注。

学生相互交流。

交流前，教师做一次示范；

“漓江的水真静啊，静得……”一句，作者连续用了三个相同的句式，读起来有一种节奏感、音韵美，听着这些句子真让人陶醉。还有，作者用了很多确切的比喻，用无暇的翡翠来比喻水的绿。

学生自由发言，师生点评。

积累和运用

①摘录自己喜欢的句子。

②仿照课文，写句子。

如：漓江的水真静啊，静得______________。

____________真___________啊，________得____________________。

③背诵课文。

拓展延伸

自由读，读课后阅读材料《浓碧》，稍做指导：与课文比较，体会不同的语言风格和表达方式。

课外继续搜集描写桂林山水的文章，比较体会。

春教案模板篇4

课题：

江南 本课初备

课时：

共2 课时,本课第1课时

教学目标：

1、学会本课生字，理解生字组成的词语。 2、理解课文内容，了解诗歌大意

重点难点：

识字、写字、朗读、背诵

课前准备：

江南水乡采莲的情景图；11张生字卡片；古筝曲磁带

教学过程：

一、创设情境

导入新课小朋友，大家喜欢学诗吗？我们已经学过不少儿童诗了。今天，老师还要和大家一起学习一首古代人写的诗，诗的题目是：江南（教师在田字格中板书课题，并注音。指名读，齐读课题。） 学习“江、南”这两个字。谁能记住这两个字？写字的时候，你还有什么要提醒小朋友注意的地方吗？ 。 在我国的长江以南，有一块美丽、富饶的土地，这里是中国有名的.鱼为之乡。清清的小河从每家每户的门前屋后流过。一到夏天，那就更美了。你们瞧，（出示图）这儿就是美丽的江南。 多美的地方呀！这儿有什么？（鱼、荷花、采莲的小姑娘）（荷花就是莲花，荷叶就是莲叶，小姑娘采的是莲蓬）

二、初读

出示词语：莲叶、江南 、采莲、鱼儿（带拼音）。

（1）你能读准这些词语吗？自由读、指名读。

（2）提高难度，去掉了拼音你还能读出来吗？

（3）最喜欢哪个词语，用它来说一句话。 江南可真美，小朋友把它说得更美了，书上有一首写江南的小诗呢！愿意去读一读吗？

2、初读课文。

（1）谁来提醒大家，翻到第几页。比一比谁的姿势好。

（2）要求：读准字音，碰到不会读的就请我们的好朋友拼音帮帮忙，拼读几遍。

（3）学生借拼音自渎课文。

（4）分句指名读，注意正音。

（5）齐读课文。 第一次读就读得这么好，你们想不想和老师比一比？ 师配乐朗读，老师读得怎么样？知道为什么这么好吗？老师有秘诀：就是一边读课文，一边想诗句里的画面，这样就把课文读得好了。

三、学习生字

1、出示生字：可 叶 田 鱼 西 北

2、开火车读生字；给生字找朋友；自学生字笔顺。说说识记字形的方法。 教师板演范写，学生在书上描红练习。

板书设计：

练习设计：

教后记：

参加备课人员

春教案模板篇5

活动目标

1、理解故事资料，学习故事中的对话，感受故事的情趣。

2、经过故事，了解蜗牛的行动方式和特点。

活动准备

1、蜗牛爬行视频。

2、挂图《小蜗牛看苹果花》。

3、蜗牛、猴子、松鼠、小猫和喜鹊头饰。

活动过程

1、展示小蜗牛，引导幼儿观察它的形态与走入的姿势

教师：这是什么？你在哪里见过？你觉得它什么地方很趣味？它背着什么？

教师：你明白蜗牛是怎样走路的吗？你觉得它走路快还是慢？你明白它是用什么走路的吗？

2、欣赏故事《小蜗牛看苹果花》

第一遍听故事，引导幼儿讨论。

教师：小蜗牛想看什么花呢？它要怎样才能看到呢？

教师：最终，小蜗牛看到了吗？

再次欣赏故事，引导幼儿讨论。

教师：小蜗牛最终看到了什么？为什么没有苹果花了？你觉得它心境会怎样？

教师：小蜗牛在去看苹果花的`路上发生了什么事情？天气怎样？小蜗牛遇见的小动物是怎样对蜗牛说的？小蜗牛又是怎样做的？（引导幼儿学习故事中的对话。）

教师：你喜欢小蜗牛吗？为什么？

3、创编故事

教师：小蜗牛看到了苹果花，他该回家了。我们来想一想，它们是怎样回家的？路上经历了一些什么故事呢？回到家的时候苹果树会有什么变化呢？

4、活动延伸

表演故事《小蜗牛看苹果花》。

幼儿熟悉主角之后，教师能够分配主角，自我在中间扮演小蜗牛，熟悉以后再让幼儿上来表演整个故事。

引导幼儿在美工区制作“小蜗牛”。

春教案模板篇6

教材分析

?解题〕

题目是一个主谓短语，主语是“小乌龟”，而谓语是“笑了”，可以看出这是一篇用拟人手法写的童话，那么小乌龟为什么笑了呢?这是题目留给我们的悬念。这篇童话讲了发生在小乌龟身上的两件事，所以学习时要抓住事件的来龙去脉和事件过程中人物的表现，这样才能很好地领悟课文的主要内容，并从中学到做人的道理。

?结构分析〕

课文由三个自然段构成，下面就来看每段的主要内容。

第一自然段：写小乌龟因为爬得慢没帮上小猴的忙，大家不理睬他了。

第二自然段：写小乌龟救起了落入水中的小公鸡，小公鸡感谢他。

第三自然段：写大家解除了对小乌龟的误解，小乌龟笑了。

这篇课文先叙事，通过两件事的对比，结尾扣题。

?语意理解〕

“一天，小猴家失火了，小山羊、小公鸡急急忙忙跑去救火。”

这句交代了时间、事件起因(失火)和大家对待这件事的态度。“急急忙忙”一词修饰“跑”，把小动物们救火时的情况写得很真切，充分表现了他们热心助人的精神。

“小乌龟也赶忙往小猴家爬。可是，当小乌龟爬到小猴家门口时，火早已被扑灭了。小乌龟难过地说：‘唉!我爬得太慢了!’”

这句叙述的是小乌龟对待这件事的所作所为。“也赶忙”说明他也和其他动物一样急切地想去帮小猴救火。“可是”表示转折，也表达一种遗憾的心情。“难过”是小乌龟说话时的表情，表现了他没有帮上伙伴的忙的'遗憾心情。“唉，我爬得太慢了”，这是小乌龟自己说的话，陈述了事实，也表达一种无奈和遗憾。动词“跑”与“爬”相对，我们可以感受到小乌龟的速度，“早已”一词更突出了小乌龟的慢，也更突出了小乌龟的“难过”。

“小公鸡生气地说：‘我看，你是不想帮朋友的忙!’”“小伙伴们都不理睬小乌龟了。”

这句话描述了大家对小乌龟的态度。“生气”描写了说话时的神态，表现了小公鸡不满的心情。“你是不想帮朋友的忙”，这是小公鸡对小乌龟的评价，很显然与小乌龟的初衷相违背，是误解了小乌龟，并且大家都不理睬他了。

“小乌龟只好每天孤零零地待在河岸上。”

这句形象地描述了被误解的小乌龟的表现。而对大家的指责、误解，小乌龟并没有解释，他也没有表白他对朋友的一片真心，可见小乌龟是不愿夸夸其谈的，没做的事他决不表功，所以“只好”“孤零零”的一个人独处。

“小公鸡不小心滑倒了，掉进了河里。”

两个动词“滑”、“掉”很形象地写出掉进河里的情况。“不小心”用得很贴切。

“小猴急得大喊：‘小公鸡掉进河里啦!’小山羊急得团团转。”

这句描述伙伴们对待这件事的态度和行为，两个“急得”同样表明伙伴们互相帮助的精神，“团团转”很形象地描写出小山羊着急但又无计可施的样子。

“小乌龟看到了，‘扑通’一声跳进河里，拼命向小公鸡游去，把他驮上了岸。”

描述小乌龟救小鸡的过程，“跳”“游”“驮”三个动词描述了全过程，而一个“拼命”更显示出小乌龟的全力以赴，表现他救小鸡的急切心情。

“小公鸡感激地说：‘谢谢!谢谢!’”

被救的小公鸡的表现，“感激”与前文“生气”相对比，表现小公鸡已经明白了小乌龟不是不想帮朋友的忙的人。

“小乌龟说：‘不用谢。我在陆地上爬不快，可在水里就游得快啦!’”

这是小乌龟的第二次语言描写，与第一次的遗憾相比，这句不仅表明自身的特点，而且也表达了帮助朋友之后的喜悦心情。

“大家都觉得先前误解了小乌龟，一齐向他道歉。小乌龟高兴地笑了。”

大家终于理解了小乌龟，并且一齐向他道歉，可见这是一群多么可爱的、知错就改的孩子，同时我们也明白了一个道理，那就是行动是最好的证明。小乌龟没有语言的解释表白，但他的行动让伙伴们真正地了解了他。“小乌龟笑了”扣题，表现小乌龟被大家理解后的高兴心情。这句与前文“只好孤零零地待在河岸上”对比，也引起了读者的思考;面对误解应该怎么办?小乌龟给了我们最好的答案。

?写作特点〕

1.通过生动形象的故事阐明做人的道理，潜移默化地培养学生的人格素养。

2.生动形象的描写，恰到好处的照应，使人物形象鲜明，文章主题深刻。

教学建议

1.题目质疑，激发兴趣。

读题目之后，学生自主设置疑问，“小乌龟为什么笑了?”“小乌龟是怎样的一个人呢?”教师给学生创造质疑问难的机会，让学生真正用自己的大脑去思考问题，用自己的语言去表达思想。培养学生的创新意识。

2.初读感知，自悟解疑。

学生进入“快乐读书屋”后，带着刚才的疑问默读课文，做到不出声，不指读，初步了解课文内容。小组合作学习、交流，解决自己设置的疑问。

3.分角色朗读，读中体会人物个性特点。

这篇童话人物对话多，而且个性鲜明。在分角色朗读指导时，引导学生体会叹号所表达的语气。例如：小乌龟难过地说：“唉，我爬得太慢了!”引导学生用低且缓的声音读出小乌龟的自责。又如：小公鸡感激地说：“谢谢!谢谢!”用急切、感动的语气来表现小公鸡的感激之情。

4.文前提示解析：

(1)小乌龟被人误解了，这是为什么?

小猴家失火了，大家都急忙去帮忙，可是由于小乌龟在陆地上爬得慢，以至于到的时候，火早已被扑灭，而被大家误解为不愿帮朋友的忙。

建议：引导学生将事情叙述清楚，理解正确，语言明了。

(2)他该怎么办呢?

被误解的小乌龟并没有用语言解释，而是在小鸡落水后救了他，他的行动让小伙伴真正了解了他。让学生明白行动是最好的证明。

建议：在教学第二段前，可进行提问，让学生想象回答。然后再进行第二段的阅读，说说小乌龟被误解后是怎么办的。

5.联系生活，升华主题。

说说生活中听到的、看到的或者是亲身经历的别人误解你的事例。使学生明白只要正确对待别人的看法，真心帮助他人，你一定会成为一个受大家欢迎的人。

6.课件演示，检查文后要求会认的字。

7.提供选择，推荐作业。

(1)创编课本剧“小乌龟笑了”。

(2)查找有关乌龟的资料。

建议本课教学1课时。

春教案模板篇7

设计意图：

本班幼儿倾听水平不高，理解故事内容能力较弱，不能随教师一起进行连贯的对话。用餐时不注意卫生，经常衣服、桌面、地板到处都是饭菜。还有些孩子会随地吐痰。因此为了使幼儿获得这方面的发展，我设计了此活动。

一、活动目标：

1、通过活动，使幼儿喜欢听故事，理解故事内容，学习简短对话。

2、养成爱清洁、讲卫生的好习惯。

3、学习词汇：洗澡、干??

重点：让幼儿理解故事内容，学习简短对话。知道爱清洁、讲卫生才是人见人爱的好宝宝。

难点：学说故事里的角色对话。

二、活动准备：

经验准备：本班幼儿喜欢听故事，个别幼儿能简单叙述故事情节。

课件 ppt、教学图片

字卡：洗澡、干??

三、活动过程：

1、导入（出示动画软件—小猪）

提问：小朋友这是谁？（小猪）

小猪今天想找朋友做游戏，那它找到朋友了吗？我们一起来听故事《小猪变干净了》。

2、欣赏故事

（1）教师有感情的讲述故事一次。

提问：

小朋友刚才老师讲了个什么？故事里有谁？（小猪、大白鹅、小白兔）

刚开始，小猪找到朋友了吗？（没有）

小猪想和谁做朋友？(小白兔、大白鹅)

他们为什么不和小猪做朋友呢？（小猪太脏了）

最后，小猪找到朋友了吗？（找到了，小猪变干净了，所以小白兔、大白鹅就和它一起玩了）

3、引导幼儿再次欣赏故事，学说对话（重点出示对话段让幼儿边看边听边学对话，并学习词汇：脏、洗澡、干净）

设计提问：

小猪第一次在路上碰到谁？（小白兔）它怎么对小白兔说的？（小白兔，我和你一块玩好吗？）

小白兔又怎么回答小猪的？（哟！是小猪，看你多脏啊！快去洗个澡吧，洗干净了我再和你玩。）

小猪第二次在路上碰到谁？（小白鹅）它怎么对小白鹅说的？（小白鹅我和你一块玩好吗？）

小白鹅又怎么回答小猪的？（“哟！是小猪，看你多脏啊！快去洗个澡吧，洗干净了我再和你玩。”

最后小白鹅又是怎样说的怎样做的？（“走，我带你到河边去洗个澡吧！”）

小猪洗干净后大家都高兴地说：“小猪变干净了，我们一起玩吧！”

4、小朋友你们喜欢谁呀？你喜欢什么样的小猪？（大白鹅、小白兔、干净的小猪）你们也要爱干净哦，这样老师才会喜欢你的哦！

5、音乐游戏《猪小弟》

听谁来了？我们也跟干净的小猪玩游戏吧！（幼儿跟着老师边做动作边离开活动室，结束活动）

教学反思： 本次的活动故事教学《小猪变干净了》，孩子们很喜欢小猪这个形象，因此今天的故事教学充满了乐趣。首先活动我制定了3条目标：1、理解故事内容，学习简短对话。 2、懂得养成爱清洁、讲卫生的好习惯。3、学习词汇：洗澡、干净。围绕着这三条目标我设计了一下活动环节：出示动画软件，引导幼儿认识小猪，而且小猪身上脏脏的。那么久可以引导孩子们展开想象“为什么小猪这么脏？”那么通过这样的方式就可以充分调起孩子们的兴趣。接着再以教师有感情的讲述故事一次，再一步一步的设计提问，让孩子们明白故事的人物对话，…在过程中我适时进行提出问题让孩子们思索，并学习词汇。接着再完整听一遍ppt动画视频，这样孩子们对于故事的掌握已经有百分之八十了。本次活动的教育意义在于让孩子们知道平时要注意卫生、爱干净。这样就会有很多很多的好朋友会来和你一起玩耍。孩子们很喜欢这个故事，同时对于故事的掌握也很不错，并且也达到了所制定的目标。

附本次活动的故事：小猪变干净了 有一只小猪，它长着圆圆的脑袋，大大的耳朵，小小的眼睛，翘翘的鼻子，胖乎乎的.身体，真有趣！可就是不爱清洁。它常常到垃圾堆旁找东西吃，吃饱了就在泥坑里滚来滚去，滚得身上都是泥浆。小猪想去找朋友。它一面走，一面“哼哼哼，哼哼哼”地叫着。小猪走着，走着，看见前面有只小白兔，长着长长的耳朵，短短的尾巴，红红的眼睛，白白的毛。真好 看！小猪高兴地叫：“小白兔，我和你一块儿玩好吗？”小白兔回头一看，原来是小猪，就说：“哟，是小猪呀，看你多脏啊！快去洗洗吧，洗干净了我再和你玩。”小猪不愿意洗澡，只好走开了。 它 走着，走着，走到草地上，碰到一只小白鹅。小白鹅真美丽，红红的帽子，白白的羽毛。小猪高兴的说：“小白鹅，我和你一块儿玩好吗？”小白鹅说“哟，是小猪呀，看你多脏啊！快去洗洗吧，洗干净了我再和你玩。”小猪看了看自己的身上，满身都是泥。小白鹅又说：“走，我带你到河边去洗个澡吧！” 小猪跟着小白鹅来到小河边，小白鹅跳进河里，用清清的水泼呀泼，泼在小猪的身上脸上。小猪用清清的水洗呀洗，洗得干干净净得。小白鹅高兴地说：“小猪变干净了，我们一起玩吧！”小猪和朋友们玩得可高兴啦！

春教案模板篇8

一、教学目的：

1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学，使学生初步了解舞蹈基础理论，常用术语，并能在舞蹈学习实践中应用。

2、舞蹈基训部分，即对学员进行基本能力的训练，如：发展学员身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性，以及跳、转、翻等各种技巧。

二、授课地点：舞蹈教室

三、内容安排：

（一）身体基本能力训练：

1、脚——绷脚、勾脚、半勾脚

（1）绷脚：动作做法：脚背绷紧，脚尖用力下压，脚底形成弓型，初学者可以通过外力施压来训练。

（2）勾脚：动作做法：脚背收紧，脚尖向上勾起，脚跟用力前伸。

（3）半勾脚：动作做法：在绷脚的基础上，脚尖勾起，脚背保持原样。

（4）环绕脚：动作做法：（八拍完成）准备姿态，绷脚尖，双腿并拢，直腿坐地，双手体侧扶地。做法①（由里向外环绕）：1-2双脚勾起；

3-4脚跟不动，脚尖分开；5-6双脚在分开的基础上绷直；7-8双脚尖并拢，还原到准备姿态。做法②（由外向里环绕）：1-2双脚尖绷直分开，脚跟靠紧；3-4双脚尖分开勾起；5-6在勾脚的形态上双脚并拢；7-8双脚绷直还原到准备姿态。

※训练要求：

勾脚要求力量到脚跟。绷脚要求力量到脚尖，并尽力向远处伸展。半勾脚应注意力量到前脚掌，大脚背用力绷直。

2、腿——压腿、抬腿、踢腿

（1）坐压前腿：动作做法：准备姿态，绷脚并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬头，双手体侧扶地。做法：上身垂直下压贴近腿部，双手经体侧至头顶扶脚尖。

上身抬起后，还原到准备姿态。

（2）坐压旁腿：动作做法：准备姿态，坐地右腿体侧伸直，左腿体侧屈腿，右

手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下压，左手扶右腿。压左腿时动作相反。

（3）坐压后腿：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手扶大腿。做法：压右后腿

时，右腿向正后方伸直，双手体侧撑地，上身向后下压，注意尽量用后腰，头靠近右腿，还原姿态时，上身要垂直。压左腿时动作相反。

（4）躺身抬前腿、踢前腿：动作做法：准备姿态，绷脚尖直腿躺身，双手小七

位。抬前腿的做法：绷右脚慢慢向上抬起，注意力量伸展到脚尖，脚尖领先抬起，落地时要轻。抬左前腿动作相反。踢前腿的'做法：在前抬腿的动作基础上加速踢起落下。

（5）侧躺身抬旁腿、踢旁腿：动作做法：准备姿态，绷脚尖双腿并拢，侧躺身，面向7点，左手头顶伸直，右手屈肘撑地。抬旁腿的做法：右腿绷直慢慢抬起，抬腿时右腿背对右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路线，向耳旁快速踢起。左腿动作同右腿相反。

（6）跪抬后腿、踢后腿：动作做法：准备姿态，双腿跪地，上身稍前倾，双手

撑地。抬右后腿做法：右腿向后伸直绷脚尖，慢慢抬起，注意抬腿时开胯、用腰、脚尖领先上抬。左腿动作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基础上，快速后踢。

※训练要求：

腿的训练要保持姿态的准确性。压腿要注意直膝。身体要伸直，头手尽量向脚尖靠近；踢腿注意踢起时要迅猛，落地时要轻缓；旁腿动作注意侧躺身时腰挺直，臀部收紧，不可低头，翘臀。

3、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰

（1）坐顶上腰：动作做法：准备姿态，绑脚并腿坐，上身垂直，手指尖体侧着地。做法：头、颈、肩、胸腰尽力向后下。

（2）跪下旁腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，上身挺直，双手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同时双手由左下方向右双晃手，呈顺风旗，下旁腰。此动作左右均可训练。

（3）跪下中腰：动作做法：准备姿态，双腿并拢跪坐，双手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同时双分手抓住脚踝。做法②：双手经分手叉腰，向右后下腰。

（4）拧腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手扶大腿。向右拧腰，双手向前方伸出同时提臀，上身稍前倾，再划向右侧，上身随双手向右侧拧腰，眼看右侧，右手撑右脚脚踝，左手头顶上方自然下垂。向左侧拧腰动作相反。

（5）涮腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手山膀按掌。做法：双手与肩同宽向前伸出，上身前倾（前腰），手带动上身和头一起移动到右侧（右旁腰），再移动到后方（中腰），移动到左侧（左旁腰），再还原到准备姿态。向左涮腰动作相反。

※训练要求：

下上腰时，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上顶，颈部放松，不可憋气。下旁腰时胯部不能移动，向右侧下腰，左侧腰向上挑，姿态腰舒展。下中腰时气息放松，尽量用中腰、上腰，头向臀部靠近。涮腰时，头、手、上身要一致，尽量用到每个部位的腰。

（二）学习简单的现代舞动作

1、基本脚位

2、上身练习：头部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰

3、仰卧起坐、蝶式、胯部练习

4、踢腿：正踢、旁踢、后踢

四、课课堂小结

总结本堂课的优劣之处，向学生提出希望。