写心得体会是我提高自我认知的重要手段，只有用真实的情感去写心得体会，才能让读者感受到我们的真实与坦诚，总结社小编今天就为您带来了大学生培训心得体会优秀6篇，相信一定会对你有所帮助。

大学生培训心得体会篇1

尊敬的各位领导、同事们：

大家好！

我叫xxx，现任xx村的书记助理，也是20xx年市选聘大学生村官。今天，我很有幸能作为培训班调整补充的新学员代表，在这里作此次培训的交流发言。

前段时间，我们参加了镇党委为我们精心设计的为期三天的科级后备干部培训班，三天的学习使我们受益匪浅。培训班以实地考察xx村、4次专题讲座、2位村官前辈的经验交流、互动课堂以及小组课题调研成果展示等全方位、多角度、新颖的培训形式，牢牢抓住了我们的目光。

昨日，镇党委委员为我们讲解了以xx村为例的美丽乡村建设，主要从美丽乡村的含义、建立美丽乡村的原因、新农村建设提法的由来及重要意义等方面，帮助我们了解美丽乡村建设；之后，由镇经发办主任周xx讲述朱家角镇的镇情形势，分析当前的发展方向，使我们新一批学员对xx镇近阶段的发展有了新的认识，为以后更好服务基层打下了基础；后更有20xx届选聘的两位村官前辈，现身说法，进行了工作经验、成长历程的思想交流，可谓一盏指路明灯，让初出茅庐的我们对工作有了更深刻的认识。作为一名后备干部，我们的工作范围除了办公室，还有田间、村民家里，我们要拉近与村民间的距离，消除与他们间的陌生感，这样才能切实为老百姓服务。今天，我们又积极参与了互动课堂角色模拟，这有点像大学时代的辩论赛，但互动课堂有其特色：实用性，让我们学习到了在面对紧急事件时，我们如何能做到快速、有效解决问题，对提升我们的应对能力和综合素质有很大的'帮助。

不可否认，现在的我们还是稚嫩的，但我们拥有颗虚心好学的心。参加此次培训，让我获益匪浅，相信在之后的农村工作中，我一定会认真学习各方面的知识，将自己的专业更好的运用到工作中来，为我们乡村更好的发展贡献自己微薄的力量。

谢谢大家！

大学生培训心得体会篇2

大学生培训心得体会篇3

一转眼，我在nibs已经度过了大半个月，五周的暑期训练也已经只剩下一周，这期间的经历使我收获良多，下面我想讲一下我对在nibs的暑期经历与参加nibs成立十周年年会的体会与感想。

第一天来到nibs，走进nibs的大厅，看到墙壁上陈列的学术文章，我突然意识到我已经走进了生物领域最好的研究所，我即将接触到金字塔最顶尖的知识。这里的一切都让我觉得好奇而又肃然起敬。我是一个恋家的孩子，所以很担心不适应这里的生活。在同学的帮助下安顿好宿舍，体验了这里的食堂，听了开营仪式，认识了暑期训练的同伴们，一切都没有半点的不适应。

之后，我来到了张二荃老师的实验室。第一次见到和蔼的张老师，并听他讲了整个实验室的概况与研究方向。这让我对做实验与搞科研的区别有了新的体会。张老师的实验室研究生物钟，对于一个并不是十分清楚自己想要做哪方面的人，我很幸运能够来到这里，并且有两位耐心的师兄带我们。在实验上我遇到了许多障碍，实验主要运用的分子与微生物实验我在学校还没有学过，可以说是基础为零，这让我无比担忧未来五周的实验生活。十分幸运的是我有一个能教我能带我做实验的小伙伴，她与我同级却要比我会的多得多，在她的耐心讲解与指导下，我也慢慢的能适应实验室的生活。

但是时间过得飞快，转眼已经过去了一大半的时间，虽然已经学到了很多，并且感觉是在学校呆多久也未必能学到的东西。但同时因为开阔了眼界，深深的认识到自己的欠缺与不足，感觉才刚刚迈出一步便要结束。不过没关系，这段经历已经坚定了我要在生物这条路上走下去的决心。回到学校我会找到自己的方向并为之努力，不会再像以前一样盲目而浪费时间。

很荣幸能赶上nibs成立十周年的年会。在刚来的时候便听人议论年会要去五星级酒店，有各种娱乐项目，有各种表演还有烧烤等等。年会也果然没有让我们失望。一流的住宿条件，各色美食，各种娱乐设施，ktv，羽毛球，乒乓球，篮球还有游泳馆。当然，最最吸引人的莫过于pi们的学术报告了。他们都是生物界的顶级科学家，坐在金色的会议大厅里，看到无数次听说的pi们真实的站在那里，与大家交谈，一切都让我觉得无比激动并感到不太真实。作为一名即将大三的本科生，实验技能知识水平都还很低，能坐在这里让我觉得无比的幸运。虽然学术报告对我来说很难理解，但我仍然觉得这种全新的体验会是我人生中宝贵的收获。

当然，让我最难忘的还是我自己参加的ktv大赛中的旗袍秀节目。因为这个节目，我认识了美丽温柔，能力超强的文艺部的赵强强师姐。由于我自己在大学中是文艺部的一员，所以师姐让我感到十分的亲切。为了这个节目，我们与师姐都付出了很多，设计动作，跟音乐，一遍一遍的练习，选旗袍，设计发型，到最后年会那天的化妆，彩排，最后登台的完美效果，全都是大家的心血浇灌而成。我十分感谢师姐一手排练的这个节目，让我再一次体会到大家共同努力一件事情的快乐与成功后的喜悦。在我们下来后师姐开心的笑容并且说再累都觉得值得，这场景我想我很难忘记，没错，一切都是值得的。节目结束之后，进入ktv大赛，选手们的歌声更让我折服。在这个科研圣地中有这么多的艺术人才确实让我惊讶了。晚会的高潮一个高过一个，最后的嘉宾演唱，pi们完全放下偶像包袱，在台上演唱跳舞，让大家过足了眼瘾，大饱耳福。

nibs十周年年会是一场科研的盛筵，同时也是大家交流感情的桥梁，作为一名参与者，除了幸运这个词我不知道还能怎样形容。我相信这场宝贵的经历会对我未来的道路产生很大的影响。最后我只想说，感谢nibs带给我的宝贵记忆。

大学生培训心得体会篇4

8月11日-17日，我有幸参加中组部、农业部组织的农村实用人才带头人和大学生村官示范培训班学习，此次培训班安排在贵州省遵义市湄潭县核桃坝村培训基地，共有来自云南和贵州各村的100名大学生村官参加学习。在这为期一周的学习培训期间，我收获了很多，有创业方面的知识和技能，有农村工作的方法和经验，也有云南、贵州两省大学生村官之间的浓厚友谊，因为此次学习培训，我们聚在一起，交流心得和感想，抒发理想和抱负。这都要感谢中组部、农业部给了我这样一个宝贵的机会，同时也要感谢贵州核桃坝村培训基地，感谢各位老师与工作人员的辛勤付出和无微不至的照顾。

为期一周的培训紧凑灵活，课程安排包括理论讲授、实地考察、分组讨论、经验交流等方式，学习了农民精神培育、强农惠农政策解读、创业意识与理念、互联网思维下的营销变革、专业合作社发展与城乡一体化建设、我国农产品质量安全监管的形势与任务；实地现场观摩培训基地及遵义市湄潭县新农村建设发展现场、生态文明经济区发展情况，重点参观了解湄潭县兴隆镇田家沟村新农村建设情况、万亩茶海种植基地发展情况和阳春白雪茶叶加工公司企业文化建设；100名学员分为五组对学习的理论知识进行讨论，交流自身工作方法、创业经验及发展规划；同时也进行了创业实操和训练，优秀村支书、大学生村官经验交流。培训时间虽然不长，但增长了见识，感触颇多，对我日后开展工作有很好的指导意义。一周的学习，有以下几点体会。

一、增长了见识。参加此次培训，自己开阔了视野，增长了见识。从刚到培训基地的那一刻起就触动很大，拿自己任职的村与核桃坝村来比较，差别很大。核桃坝村这里不像是在农村，而像是在旅游休闲庄园，这里环境优美、交通方便、街道卫生整洁、经济发展水平高，这里因茶出名，因茶富裕，全村发展围绕茶叶，种茶、制茶、售茶、茶旅游等等。还有离培训基地不远的兴隆镇田家沟村，通过实地参观田家沟新农村建设，见到幢幢小洋楼、宽敞水泥路、丰富多彩的村民文化生活图片资料，给了我们新农村建设的方法和经验，也给我们留下的诸多思考。

二、坚定了信念。农村工作千头万绪，大学生村官在农村开展工作会遇到更多的困难，有时下村民小组开展工作，和村民交流沟通，他们会用怀疑的眼光看着我，怀疑我们不能干好农村的工作。通过此次培训交流，我看到了许多优秀的大学生村官们一如既往的扎根农村的决心，特别是贵州毕节优秀大学生村官周靖农村工作成绩给了我很大的启示，我想在未来的路上，我一定会坚定信念，克服困难，扎根农村，服务基层。

三、收获了友谊。云南和贵州两省100名大学生聚在一起，相互交流经验。大家凭借自己任职村的优势，发展各种产业，有牛羊养殖的，有茶叶种植的，有柴鸡养殖的，有有机蔬菜种植的，也有药材种植的等等，通过一周的时间相处，尤其是学员交流讨论活动中，大家都介绍自己发展的产业，交流自己创业故事经历，相互学习，相互交流，共同进步。每人交流一个经验，多少个学员一起交流，就可得到多少个经验。一周的时间不仅学习到了丰富的理论知识，同时相互间也交流了工作经验、创业经历。培训虽然结束了，但我的手机电话薄里多了号码、qq里多了好友、心里多了满满的友谊。

四、充实了自己。整个培训课程安排得紧凑，张晖老师的创业意识与理念课程，用模拟创业办公司的方式方法为我们讲解有关大学生村官创业应该考虑和注意的事项，并利用创办帽子公司这样一个创业实操与训练让我们真真实实地感受创业的艰辛和取得成绩后的`快乐，从中我有几点感悟：一是创业不能畏首畏尾，不能精于算细账，需要有魄力，机遇来了要勇于抓住；二是作为大学生村官创业要立足任职村实际，选好项目，同时要积极争取各方面的支持，解决启动资金问题，保证后续发展有基础；三是创业需要团队，单打独斗不能长远，要善于运用“村三委”和“大学生村官”这两个团队的力量；四是创业要密切关注市场动向，研究市场需求，运营依市场而改变。刘英杰老师的农民精神的培育给了我一个全新的思路，农村工作的开展离不开培育农民精神，避开农民的缺点方能做好农民工作，促进农村发展。百度营销师杨博老师的讲解让我打开了农产品销售多渠道的思维。刘登高老师农民合作社创办的知识讲解给我指明了创办农民合作社的方向，给了我“携手创品牌、抱团进市场、带头建设自己美好家园”的思路。两路口村党总支书记唐书浪、毕节市优秀大学生村官周靖交流给我们的农村工作的方式方法以及工作经验，增强了我们农村工作的信心。特别是唐支书留给我们的三个问题-“上任前想到了什么？在任间干了什么？离任后留下了什么？”引人深思。

五、得到了启发。通过此次培训，我认为要当好强村富民的大学生村官就要做好以下三点：一是强化学习、提升素质。在村发展产业不是盲目的，要有不断学习的精神，在强大的理论知识支撑下才能保证创业的成功；二是立足村情、发展产业。大学生村官所任职村的实际情况是创业的基础，选择适合本村发展的特色产业，同时应该从小做起，从最容易产生经济效益的项目做起，让群众看到实实在在的利益和实惠，增强农民参与的积极性。我所任职的兴隆村林地、草地等资源丰富，每年有可供利用的作物秸秆及绿肥、蔬菜脚料、薯类等约20万吨，这为发展粮型畜牧业提供了有利资源保障，同时村民也有一定规模的散户从事牛羊养殖。基于这个村请实际，我们发展牛羊养殖项目是最适合的途径；三是选好项目、坚持不懈。我们选择了农村，选择了大学生村官这个岗位，就要在这广阔的舞台实现自我价值，实实在在、真抓实干为农民增收而努力，利用自身所学找准发展项目，确立目标，坚持不懈走下去，不怕困难，不畏艰辛，勇往直前！

大学生培训心得体会篇5

今年12月份，我意外的参加了武汉体育学院第x届大学生骨干培训班，通过三个周末的学习，我收获颇多，而且这些收获并不局限于理论知识的学习，而是全面的、多层次的收获。相信在这次培训中所学到的东西会让我在未来的学生工作中做的更加出色，也会对我的成长产生十分积极的影响。

我十分认可培训班对培训内容的安排：理论结合实践，丰富而不繁杂，紧凑而不匆忙。活动的组织工作十分到位，在活动进行的过程中很少遇到因安排不周而产生的困难，我认为这是每一位学生干部包括我在内都应该认真去学习和体会的。

下面，就培训中的两项活动，我简要的谈谈自己的收获与体会，也算是一次总结吧。

第一次的培训，很难忘，因为是辅导过我的赵道静的讲座，题为我谈创业和学习。刚开始听到这个题目时，我的积极性就很高涨，因为今年的六月份我参加了湖北省第五届大学生创业计划竞赛，我的作品很荣幸也获得了省里的第一名。获奖之后，老师和朋友鼓励我创业，于是我开始筹集资金，创办公司。今年10月份，我在经管学院开始登记注册，并得到了院方领导易书记的认可，在筹建公司的过程中我了解到面对一些实物，不应该用经验的眼光去看待，应该正确的把握每一次学习和锻炼的机会，相信每一次认真的学习都会使自己得到提高。赵老师谈到了很多不光是她创业的体会和经验，也给我讲述了做人的道理和一些人生哲学，这对我今后的学习和生活将是莫大的帮助。

不仅仅是理论上的学习使我收获丰厚，在校外的培训活动中，更是使我的情商有了不小的提高。在第二次的培训活动中，培训班安排了一次素质拓展活动，是在长江七号拓展基地。作为体育经济管理学院的学生，在《户外运动》这门课中已经对户外素质拓展这项活动有了不少的了解，但亲身参与其中倒是第一次。给我感受最深的是第二个项目是一个个人项目，需要身系安全绳站在一根高10米左右的柱子顶端，通过跳跃抓住水平方向距柱子2米左右一根横杆。这个看似简单的动作，但站在高空中，完成起来还是很有困难的，更难克服的是心里障碍。我站在柱子顶端，心里不由的打退堂鼓，最后在培训班其他学员的鼓励下，我稳定了下情绪，可是最后还是没有抓住了横杆，但是我有勇气去完成了项目（其实我心里清楚那天我的'脚受伤了）。从这个项目中，我体会到了一个集体对个人的鼓励作用是巨大的。在学生工作中，有很多事情是学生干部需要勇气和智慧去完成的，在缺少这些勇气的时候，只有同伴的鼓励和支持，个人才能爆发出巨大的勇气和能量。在后面的几个项目中，每一个项目都需要大家的团结合作。而培训班的成员不愧是各个院系的精英，大家都通过敏捷的反应和团结的精神顺利的完成了项目。户外素质拓展活动，把团结、集体的概念从书本上抽离了出来，放到了实践中去，让我在行动中体会到了一个团结的集体和具有团队精神是多么重要。

通过与其他学员的交流，在一些问题上也引发了我在学生活动的组织和开展方面的一些思考。现在的大学生都有自己的想法，都有自己的个性，维权的意识也越来越强。每位学生都有自己的生活和学习的安排。这是好事，但从另外一个角度对学生干部对学生活动的组织开展工作提出了更高的要求。学生活动是为学生而开展的，如果脱离了学生，开展的活动学生不愿意去参加，那么这样的学生活动就是失败的，学生干部的努力也是没有效果的。学生干部如何做好调研，了解学生想参加哪些活动、如何做好学生积极性的调动工作是全国高校都要面对的问题。大学中如果没有了学生活动，就失去了大学的特色，失去了大学的人文气息，学生不参加就不开展这条路是走不通的，也是对学生对干部对学校对社会都没有好处的。在这点问题上，我会在今后的工作中积极思考，努力改善。做一名真正服务于学生的学生干部。

以上就是我的几点收获与体会，愧于文字表达能力有限，不能把所想全部表达出来。最后感谢团委领导老师和培训班的组织同学为我们安排了内容如此丰富培训班，还有我院的领导给了我一次这样难得的机会。我将牢记在培训班上学习到的，努力地做好今后的学生工作，成为一名优秀的学生干部。

最后预祝武汉体院以后的培训班举办的更为成功。朱革[1]摘要：学生干部是学生工作的主力军,是教育管理者的得力助手,做一名合格的学生干部尤为重要。作为大学生骨干，必须以一个领导者的思维、领导者的眼光去审视全局，区别“领导”与领导者的不同。要在具备领导者素质的同时，培养发挥我们的创新思维，培养科学决策、组织管理、综合协调、选材用人、开拓创新以及学习、实践等各方面能力。

关键词：大学生骨干领导者素质修养创新思维能力培养

学生干部是学生工作的主力军,是教育管理者的得力助手,做一名合格的学生干部尤为重要。能参加本次大学生骨干培训班，我觉得很幸运，毕竟不是每一位学生干部都能接受这样的培训，通过这次培训，真的感觉收获很多，提高很多。不知大家是否还记得一期培训班上老师提出的这样一个问题，“领导和领导者有什么差别？”看似简单的一个问题，然而，直到整个培训班的课程结束，我才真正理解了这句话的内涵。没错，我们现在都是学生干部，是个“领导”，但我们绝对不能把我们的眼光，我们的视野局限在“领导”的地步上，作为大学生干部骨干，我们必须要有大局思维，要有空间概念，我们不要做领导，我们要做一个领导者！现在，我就根据我在培训过程中所学的内容，谈谈自己的感受。

首先，我想谈谈作为一个领导者应有的基本素质，即“领导者素质”的相关内容。资料表明，所谓领导者的素质是指在先天禀赋的生理素质基础上，通过后天的实践锻炼、学习而成的，在领导工作中经常起作用的那些内在要素的总和。修养指的是一个人在思想道德、知识、技能方面达到一定水平所要经历的长期学习和实践的过程。领导者的素质修养，指的是为达到有效的工作目标所要求的水平、素质所做的自我努力过程，简称为素养。素质修养是学生干部自我完善的需要，是提高学生干部的素质修养是有效实施干部职能的重要保证，同时也是提高干部素质修养是加强干部影响力的客观要求。因此领导者素养对于我们学生干部开展学生工作来说，有着至关重要的作用。其次，作为一个领导者必须要有“创新思维”。创新思维就是不受现成的常规的思路的约束，寻求对问题的全新的独特性的解答和方法的思维过程。不要受什么约束，要全新的。寻求对问题的全新的独特的这样的解答，这样的方法寻找出来，这样的思维过程，我们叫创新思维。创新思维它是相对于传统性思维，创造性思维是所有人都有的。我们每一位干部都有创造性思维，但是，不是所有的人都能够用它，平常人是传统性的思维，常规性的思维占主导，所以它的创造力发挥不出来。要发挥我们的创新思维，我们必须打破思维定势，你的思维定在那儿了，你的思维进了牛角尖了，出不来了，那你的创新思维就不可能展现出来，同时我们也要思维创新，更换思维方法，避免习惯性思维，传统性思维。

此外，作为一个合格的领导者，必须具备领导者应有的素质与能力。我想主要有一下几个方面：

一.科学决策能力。决策是领导干部的主要职责。面对错综复杂的局面和瞬息万变的形势，领导干部要善于及时作出正确抉择。抉择不及时就会贻误战机，影响事业发展。因此，学生干部要有决策的魄力，通过科学的比较，全面的分析，进行权衡利弊得失，作出正确的决策。

二.组织管理能力。每个部门的工作目标和发展规划都要靠领导组织全员来实施。领导干部要善于把本部门的目标同干部理事的实际状况结合起来，统筹兼顾。正确处理各种关系，合理组织各方力量，恰当使用各类人才，实现最终目标，取得良好效果。

三.综合协调能力。作为领导干部，良好的协调能力是不可或缺的。要善于团结各种人，与其合作共事。为着共同的目标团结奋斗，塑造单位强大的战斗力。另一方面要善于社会交往，使各种外在因素都能为本单位或部门的工作开展服务，为其发展创造良好的外部条件。

四.选材用人能力。组织的发展和工作的好坏的最关键因素都在于人。合理用人，因人施用也是领导干部素质的重要方面。用人得当则事业兴，用人不当则事业衰。一方面要善于发现人才，不惟成绩、经验，把真正有能力的人放在重要岗位上去，并使其能发挥主观能动性，促进事业发展。另一方面，要善于因人施用。每位干部理事不可能都是人才，但每个人也都有各自的优势。而领导干部就要根据下属各自的特点，把合适的人放到合适的岗位。这样才能最大发挥每个人的能力，保障工作顺利开展。

五.开拓创新能力。开拓创新，与时俱进也是领导者必备的能力之一，一味墨守成规是无法取得良好业绩，领导者必须敢于突破，敢于创新。以大无畏的精神，在旧有的基础上不断推陈出新，闯出新道路，开辟新领域，促进工作不断发展。

六.学习、实践能力。领导干部素质的培养和提高，主要还在于自身的学习、实践能力。时代在发展，科学在进步，领导干部如果不通过加强学习提高自己的政治修养和能力素质，就跟不上时代的步伐，也做不好既有的工作。领导干部一定要深入实际，在实践中加深对理论知识的理解，在实践的过程中用理论去研究、分析和总结，不断锻炼自己，提高自己。

以上就是本人通过参加这次大学生骨干培训班的部分心得体会，短短的几期理论培训，我更加清楚作为一名学生干部应当具备怎样的素质与能力。在以后的工作学习中，我会不断加强自己在各方面的素质和综合能力，争当做一名合格的高校学生干部。做一名成功的领导者！

大学生培训心得体会篇6

在疫情期间，学院团委开展了5场学生干部线上培训，参加完每一场都有不同的收获，而且对于这次学生干部培训总结，心里有很多想说的：

首先是第一节课，严老师就如何寻找幸福、完美自我和成才成功三个方面进行了讲解，我们也深知在大学里充分运用大学资源的作用，大学不仅仅在于可以为我们提供一个学习的平台，更多的是我们可以以此为基本，不断地提高自己的能力，丰富自己的见识，为未来更好实现人生价值打下基础，同时严书记还提出了学生干部应该夯实的七“功”比如：“学”功“想”功“记”功“做”功等。

而李老师告诉我们应该不断提高自己的思想水平，一心一意跟党走，同时要在大学努力学习相关知识，不断提高个人的能录和素质，同时，与严老师的观点相结合可以得出：当代大学生应该在大学阶段，充分利用学校提供的资源，把握机遇，以不断提高自身文化水平，勇担时代重任，而且要树立终身学习的理念。

而后续三位老师的培训更是对上述内容的深入和发展，让我们从各方面认识自己，让我们通过提高自身竞争力来获得机遇，因为机会总是留给有准备的人的，还让我们知道效率的重要性，落实的重要性。

同时，作为学生干部，在经过培训后我觉得我们也应该努力学习，拥有以下素质：

一是提高我们的自学能力，大学的老师更像一个引路人，学生要想获取知识，必须自主地学习、自主探索和实践，必须自我提出问题，分析问题、和解决问题，而这些分析问题解决问题的能力更是未来工作生活中不可或缺的。

二是充分利用学习资源，就像严老师提到的那样，学生应当充分利用学校里的人才资源，从各种渠道吸收知识和方法。比如你遇到一个好的老师，你可以主动向他们请教，每个人对问题的理解和认识都不尽相同，借助各渠道的资源，我们可以成长的很快。

三作为一个学生干部，我深知学生会的宗旨：服务同学，锻炼自我，这也是学长学姐经常提到的，所以我们需要拥有事业心和责任心，在求学期间，我们需要做好作为学生的本职工作，同时要乐于奉献，奉献不仅带来感谢，更带来了成就感与快乐。

四是要具有良好的文明素质，如果具有它，我们在交际活动中就会非常自信，当遇到各种情况和困难时，都能始终保持沉着稳定的心理状态，根据所掌握的信息，迅速采取最合理的行为方式，化险为夷。

五是要学会管理时间，管理时间是大学生的基本素质之一。拥有良好的时间管理能力，明确在什么时间做什么事情，让学习保持计划性，这是我们每个人都应该掌握的能力，无论是在期末或考研复习阶段，时间管理能力都会为我们提供极大的便利。

光阴如水，稍纵即逝。转眼间在学生会的日子已接近了尾声，从刚刚开始的一事不懂到现在的稍有几分成熟。我觉得我有了很大的进步，这些进步是进入学生会工作之后从无形中所收获的，是学生会给了我这样一个发展锻炼的机会，我感受到了这个大家庭的团结，也在这里找到许多志同道合的朋友，感谢你们，感谢学生会这个大家庭。

愿勇猛精进，志愿无倦。