提前准备好演讲稿可以让我们更准确地把握听众的需求和兴趣，从而更好地满足他们的期待，演讲稿的内容要具备可行性，能够为听众提供实用的建议和方法，总结社小编今天就为您带来了感恩和励志类的演讲稿优质7篇，相信一定会对你有所帮助。

感恩和励志类的演讲稿篇1

各位同学：

大家好！

不久后，就是舶来的感恩节了，这样的一个节日，为的是提醒自己铭记所接受的恩惠，怀抱一份明亮的心情，对生活中拥有的、失去的一切表达感激。当年，“五月花号”上的清教徒要感谢的是，饥寒交迫时，纯朴善良的印第安人拯救了他们吧。而今看来，感恩是一种必要的生活态度，像阳光、水和空气一样不可缺失。

当让你真正表达你的感激的时候，你最想感谢的人是谁呢？

感谢陪伴我们走过生命之路的父母吧！当我们刚刚来到这个世界上，什么事都还没来得及做的时候，我们就收到一份最大的礼物——那就是生命。没有这种最神圣的赠与，我们的一切都只能是虚无。我拥有了生命，才拥有了生活的权利，拥有了体验的机会，从这一点来说，我们的一切都源自父母对我们的恩惠。从小到大，作文里写不完的素材便是父爱母爱，他们为你做的一切你都清清楚楚地记得。而文字在感情面前终究是单薄的，父母所需要的，不是歌颂和赞美，或许你不曾发现，你最简单的一声“谢谢”，都能让他们获得莫大的欣慰。

感谢在求学之路上为我们照亮前方的老师们吧！教师被称为“人类灵魂的工程师”，没有智慧的生命就无法创造价值，而正是有了老师，我们才得以从混沌的原始生命中触及外部的世界。学与知的旅程就是灵魂成长的旅程，走过这条路，我们发现了物质以外更丰富的精神生活；走过这条路，我们从一个自然人蜕变成一个社会人；走过这条路，懵懂和迷茫就留给了昨天，喜悦和收获就在不久的未来。旅途漫漫，我们坚定的脚步在鼓励和鞭策中从未停止。从古至今，老师的形象凝聚成燃烧不熄的红烛、辛勤耕耘的园丁，深夜灯光下的剪影，而在未来的岁月里，定会有更多纯美的语言来表达说不尽的感激。而我们只能用一句“谢谢！”来表达情意。

感谢我们生活的世界吧！一段干净的马路，需要一名环卫工人数小时的打扫；一颗挺拔的行道树，需要一名园丁每周数次的照顾；一幢舒适的教学楼，需要建筑工人经年一砖一瓦地累积……细细数来，你会惊讶地发现，我们甚至无法想像到底多少人的劳动才成就了我们看似简单的生活。一个人生存，时时刻刻受到社会给予的恩惠，从点点滴滴的细微之处推动着世界有序的运转。大多数人都会关心慈善事业。慈善便是一种感恩的行为，小到一饭之恩，当永世不忘，大到被誉为“华侨旗帜，民族光辉”的陈嘉庚先生的救国建国之举和最近可歌可泣的赈灾救难的义举。成就是一种境界，而到达这种境界的人都清晰地感受到了社会曾经给他们的关怀和帮助，感恩之心长存，那么一切就都值得感恩。

生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。

最后我想提醒大家，我们不是仅仅用感恩节这一天来完成我们早该完成的感恩，而是用这一天，提醒自己在未来的364个日夜里不忘感恩。

谢谢大家！

感恩和励志类的演讲稿篇2

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好！

现在离家很近，请让我把留下的食物送给她。宣子让他把食物吃完，另外又为他准备了一篮饭和肉。后来，灵辄做了晋灵公的武士。一次，灵公想杀宣子，灵辄在搏杀中反过来抵挡晋灵公的手下，使宣子得以脱险。宣子问他为何这样做，他回答说：我就是在翳桑的那个饿汉。宣子再问他的姓名和家居时，他不告而退。这个知恩图报的故事后来成为典故，杜甫在奉赠韦左丞丈二十二韵诗中就引用了它：常拟报一饭，况怀辞大臣。

?史记淮阴侯列传》：韩信潦倒时，在城下钓鱼，漂洗丝絮的老妇中有一位见他饥饿，便拿饭给他吃，一连几十天如此。韩信感激，说将来一定会报答她。她却凛然说：男子汉连自己都不能养活，我伶悯公子才会送饭，哪里图什么报答！韩信以后作楚王时，找到那位漂母，赠她千金。

?世说新语》：顾荣应邀赴宴，见烤肉者垂涎，便将自己的那份让给他吃。同席者耻笑顾荣，他说：一个人整天在烤肉，怎能让他连烤肉的滋味都尝不到呢？后来战乱四起，他逃难南迁。每到危难之际，总有一个人随身保护他，顾荣问起原因，才知道他就是当年的受炙人。

古往今来，象这种知恩图报的事例太多太多，我也不一一例举，感恩与报恩之间的感动让我们的意识不断地得到提纯，我们感恩母亲、我们感恩老师、我们感恩朋友、我们感恩他人、我们感恩社会！

现代社会中感恩的意义已经更加的广泛，对于一般平民百姓来说，就是庆幸自我的丰衣足食后，对身处困难中的人们以一种怜悯与慈悲并想去关爱的心态。简单的来讲就是想为他们做点什么的心态。感恩对于已经占有绝大多资源的富人来说，就讲究一种获得与回报的心态，想为社会、百姓做点什么的心态。也就是人们常说的回报社会的心态。当然也有少数天性凉薄的白眼狼、为富不仁者。受国恩不报者，国弃之，受民恩不报者，民唾之！

我国已经是世界上的大国，经济的腾飞，国民人均收入的提高，少数人也富裕起来了，但国民的素质还是参差不齐，建设和谐社会也需要每个公民的公民意识的觉醒，要具有一个中国人的基本素质，怀着对我们伟大祖国的感激之情，以一个中国人的良知去回报我们的国家和人民！自5.12地震以来，我们看见了我们的团结、我们的抗争、我们的凝聚、我们的良知、我们的感恩、我们的感动，一方有难，八方支援！无数个感动的瞬间让我们催然泪下，也让我们振奋与自豪，我们能够挺起胸膛骄傲的向世界说：我们华夏民族是感恩的民族，是伟大的民族！

感恩是一种处世哲理，是大智慧。懂得了感恩，学会了感恩，你就会感到快乐和幸福。

让我们去感恩祖国和人民吧！祖国是大家庭，我们在这个大家庭生育成长，她是泥土，我们是花草；她是天，我们是云；她是海，我们是水珠；我们是因她而生，我们也可以为她而亡，因为我们是中国人！

我的演讲完毕，谢谢大家！

感恩和励志类的演讲稿篇3

亲爱的老师，同学们：

大家好!

每次听到感恩的心这首耳熟能详的老歌，心里总会荡起一丝涟漪，久久回荡。这时，总会想起那个感恩的故事……

那时大概才八十年代，还极少人有自行车等交通工具。父亲到一所学校念书，离家四五公里。并且因为学业紧张，很少回家。父亲还说，家里穷，有时宰了鸡，家里人便炖的好好的，装在汤盅里，让爷爷送到学校里。其它次的没什么印象，但有一次却让父亲记忆犹新。

那是一个十分寒冷的冬天，寒风刮在脸上如刀割一般。那天家里宰了鸡，奶奶斩下两个大鸡腿炖了装在汤盅里，爷爷上路了。父亲说，路上的情景他不明白，他只记得爷爷到学校门一遍一遍叫他的名字，父亲经过同意走到了爷爷面前。爷爷见了他，一把将盅塞给父亲。父亲定晴一看，爷爷那双布满青筋犹如树皮的手已又红又肿，布满皱纹的脸也裂开了几道口子。他心里略过一丝不安。爷爷问寒问暖后，哆哆嗦嗦得走了。望着那远去的背影，父亲心里真不是滋味。回到宿舍，打开汤盅，里面的鸡腿已冷却，汤已冻结。连装在汤盅里的汤都冷却了，爷爷是冒着多大风寒来找他的呀!父亲的眼泪涌出了眼眶……

当父亲讲完此事后，已哽咽﹔而我，听完后，心如刀割，异常的痛。

不忘感恩有个家。我想有个家，一个不需要多大的地方……我有一个完整的家，我要感恩于它。是这个可爱的家，让我受伤后得到安慰﹔是这个温暖的家，让我失败后得到安慰﹔是这个充满笑声的家，让我度过了一个快乐的童年。

经历过甜蜜后，不忘回味﹔学过一段知识，不忘重温﹔当你拥有某种礼物时，不忘感恩。

是时候拾起那个被遗忘的感恩了!不忘感恩。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

感恩和励志类的演讲稿篇4

老师们、同学们，大家早上好!今天是20xx年12月24日，星期一。今天的国旗下的讲话由我来为大家主持，我是606班梅子幸。今天的国旗下的讲话主题是《感恩伴我行》。

我先为大家讲一个小故事。曾经有两个很要好的朋友在沙漠中行走。途中，不知道什么原因，他们吵了一架。甲打了乙一巴掌，乙很伤心，就在沙里写道：“今天，我朋友打了我一巴掌。”之后，他们继续行走。

来到一块沼泽地，乙不小心踩到沼泽里。甲不惜一切，拼命去救他。乙得救了，他很高兴，拿起一块石头，在上面写道：“今天，我的朋友救了我一命。”甲奇怪地问乙：“为什么我打了你一巴掌，你把它写在沙里，而我救了你一命，你却把它刻在石头上呢?”乙笑着回答道：“当别人对我有误会或对我不好时，就应该把它记在最容易遗忘、消失的地方，由风负责把它抹掉。而当朋友有恩与我或者对我好时，就应该把它记在最不容易消失的地方，尽管风吹雨打也难忘!”

是啊，常怀感恩之心，我们便能够生活在一个充满爱的世界里，正如一首诗中所说：感谢抚养你的人，因为他们使你不断成长;感谢关怀你的人，因为他们给你温暖;感谢教育你的人，因为他们开化你的蒙昧;感谢伤害你的人，因为他们磨练你的心志;感谢藐视你的人，因为他们觉醒你的自尊……

同学们，让我们感恩在过去的一年中给予我们帮助和关爱的每一个人，并在崭新的20xx年，将这份帮助和关爱传递下去!

今天的国旗下的讲话到此结束。谢谢大家!

感恩和励志类的演讲稿篇5

“爸爸妈妈，我爱你们！”“老师，我爱您！”……声声深情的呼唤响彻在学校操场的上空，一行行饱含深情的热泪纵情流淌在学生、家长、老师的脸上。为激励青少年学会感恩、励志自强，给家长和学校之间搭建一个感恩励志教育的广阔平台，让感恩的力量在家校之间传播延伸，接受感恩 励志教育的洗礼。

演讲会以“感恩祖国、感恩老师、感恩父母、励志自强”为主题，陈伯钧老师用真挚的语言、生动的案例、饱满的情感，引导学生发掘自己内心深藏的那份感恩，并把它展现出来、爆发出来，尤其在学生与老师、学生与家长的互动环节，更是将现场气氛推向了高潮，许多孩子抑制不住内心的激动，当场向老师、父母表达自己内心的情感，满含热泪向老师深深鞠躬，和父母深情拥抱，现场的掌声、泣声震撼着每 一个人的心灵。演讲会在沸腾的感恩中结束。

此次演讲活动是我校感恩教育系列活动之一，对推进感恩教育，构建和谐校园起到了重要作用。我校将以此为契机，进一步对学生开展多种形式的感恩教育，唤醒学生的感恩之 心，教育学生用实际行动来报答父母、老师和社会。

有一个天生失语失聪的小女孩，爸爸在她一出生就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作，干着繁重的活来维持家计。每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，因为妈妈每天都会给她带一块年糕回家。在她们贫穷的日子里，一块小小的年糕都是人间的美味了，这也是小女孩最快乐的时候了。 有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭时间了，妈妈却还没有回来。小女孩站在家门口望啊望啊，总也等不到妈妈的身影。天，越来越黑，雨，越下越大，小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找妈妈。她走啊走啊，走了很远，终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她发现妈妈的眼睛没有闭上，她使劲摇着妈妈的身体，妈妈却没有回答她。她感到恐惧，拉过妈妈的手使劲摇晃，却发现妈妈的手里还紧紧地 拽着一块年糕。她拼命地哭着，却发不出一点声音…… 雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道妈妈再也不会醒来，现在就只剩下她自己。悲伤绝望之时，小女孩擦干眼泪，决定用自己的语言来告诉妈妈她一定会好好地活着， 让妈妈放心地走……

小女孩就在雨中一遍一遍用手语做着这首《感恩的心》，泪水和雨水混在一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑过：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜，”她就这样 站在雨中不停歇地做着，一直到妈妈的眼睛终于闭上……

感恩和励志类的演讲稿篇6

尊敬的老师、亲爱的同学：

学会感恩，不是去效仿精彩纷呈的感恩话语或泪流如注的激情表达，而是学会在匆忙的人生路上驻足回首，学会积蓄生命中爱的能量，学会与他人进行心与心的沟通，学会时刻提醒自己与世界的真实联系。

一、父母的养育之恩是我们的动力源

今天的社会节奏太快，人们被繁忙和喧嚣、紧张和焦虑所烦扰，所有的人都不停地向前追赶，学生奔赴一个又一个考场，成人奔赴职场、官场或商场，生命在不停地追赶中过早地透支。但人是情感动物，生命的能量来自爱，来自心灵与心灵的滋养，来自给予和感激。而匆忙奔跑和追赶的人既顾不上给予，也顾不上感激，生命的情感之河自然因遭遇久旱而干涸。

在拥有9亿农民的中国，每个人的身后都有一个由土地、风雨、汗水，父母辛劳耕作的身影编织的背景，那些画面只有在回望的时候才能触动和拨响心灵深处最细微的弦；只有在屏息静听的反省中，心灵才会因充满感激而变得富足和丰盈。

二、让感激的力量自然地注入生命中

在人际交往中，情感是流动的，而且是双向流动的，爱的能量是不断流动着的美好感情的汇聚。为什么对生活和他人总是抱怨的人不快乐？因为情感的通道被抱怨堵塞后，心灵处于封闭的状态，生命的能量在抱怨中一点一点地消耗枯竭。不论男人还是女人，当他（她）不以感恩之心面对生活，而是以自我为中心画地为牢时，他（她）的生命就会停止成长，甚至过早地凋谢。当他（她）的情感里充满抱怨时，他（她）的生命长河就会因裹挟太多的泥沙而无法流动。

感恩不是单纯的一种情感表达，而是生命能量的一种积蓄，以及对他人对万物的一种尊重。在男女之爱中，因为对方的爱慕，让你感受到生活的美好，爱给生命注入了巨大的能量；因为感受到对方的爱，进而学会发现自己、珍视自己，由此生发出的感激之情延伸和扩展到整个世界，这种感激的力量自然注入生命之中，快速地转化为巨大的推动力。

三、把可能随时储存的负面信息快速删除

情感需要保鲜，不论是亲情、友情，还是爱情，因为情感里容易掺杂进抱怨、不满、指责、讨债等负面的元素。所以，世界上才有反目为仇的父子、母女、朋友和爱人，原因是情感遭到病毒侵袭或缺少保鲜剂。

感恩是情感的保鲜剂、防腐剂，怀着感恩之心与亲人、友人和爱人进行沟通，误解、不满随时可化解，因为感恩之心让每个人学会双向观察，既观察对方，也观察自己；既观察外在的自我，也观察内心的自我。在多角度的观察中能学会随时变换角度，发现和审视自己的思想情感，保持生命在自变中不断有新鲜的感受和体验，使情感不会腐烂和变质。

在“感恩”的关系中不会繁衍出恨，也不会让情感发霉，原因是感恩让每个人学会了储存快乐、积极的信息，记住别人给予的好处，感恩本身就像具有杀毒功能，把人与人之间可能随时储存的各种负面信息快速删除。

四、学会拥有给生命加油加水的`金钥匙

人是自然的一部分，自然给予人类生存所需要的一切，人类接受大自然最大的恩泽，所以，感恩不单纯存在于人和人之间，也存在于人和自然之间。在西藏，人们祈祷的时候，不是祈祷佛祖保佑自己和家人，而是感激佛祖保佑天空永远碧蓝，大地永远丰盈，所有的人都快乐安康。

在西方国家很多家庭里，用餐前都有一个感恩的仪式：感谢上帝赐予谷物和食品，感谢赐给亲人和家园。怀着如此的感恩之心，不仅看世界上的一切都美好，更会以敬重之心爱惜所拥有的一切。

西藏人的祈祷和西方人的仪式，其重要意义是提醒自己，记住与自然万物的真实关系，并不时地发现和反省这种关系中出现的问题。

感恩是人与人之间的润滑剂、保鲜剂、催化剂，是推动每个人成长的内在动力，学会感恩，学会随时拥有给生命加油加水的金钥匙。

感恩和励志类的演讲稿篇7

每年秋天，候鸟勇往直前地循着心中的路，朝南方温暖的湿地飞去时，我总望着天空发的呆，总在想：南方的候鸟，它是否忘记了那片出生的树林和那片遗落在巢中的羽毛。可是，来年的春天，它又出现在枝头呼朋引伴。

这时，我想到了感恩，难道候鸟的回归不是对树林的感恩吗？是的，鲜花感恩雨露，因为雨露滋润他成长；苍鹰感恩长空，因为长空让他飞翔；高山感恩大地，因为大地让他高耸。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的亲情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛！

从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大成人，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓；揪着父母的心迈出了人生的第一步；在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖，享受着生活的快乐。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会到多少呢？我们又报答了多少呢？

当我们用很酷的方式把吃剩的烟头弹出时，当我们用很轻松的口吻说自己蹉跎时光时，当我们用很浪漫的心情与朋友闲逛时，当我们用很自豪的态度逃课上网时，当我们用很潇洒的姿态应付生活时，而我们的父母呢？总是以很富裕的方式给我们掏钱，总是以很轻松的口气对我们说上班不累，总是以很奢侈的方式让我们吃顿饺子，总是以一种很幸福的口吻对我们说拥有我们这样的孩子，他高兴。

翻开历史的画卷，感恩的故事举不胜举：古有子路养亲远负米，陆绩念母怀丹橘……今有田世国为母捐肾脏，邹尊喜背父上大学……

这一个个故事让我们感动，更让我们惭愧。朋友们，感恩我们的父母吧！父母的一生可能是平凡的，平凡得让我们无法在别人面前谈起；父母的一生可能是清贫的，清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀；父母的一生可能是普通的，普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲，在你跌倒的时候，扶你起来，教你站立，指引你一步步走向成功。

友们，让我们铭记父母的恩情，感恩父母的养育。风雨人生路，让感恩与你我同行！

谢谢大家！