在写心得体会时，保持开放的心态，有助于更深刻的理解，心得是对自我认知的提升，帮助我们在成长中发现自己的潜力与价值，总结社小编今天就为您带来了关于苦与累的心得体会7篇，相信一定会对你有所帮助。

关于苦与累的心得体会篇1

学习完教师法之后，我在思想上又有了新的认识。孔子说：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”作为一名教师，我们应该一身正气，高标准严要求从自身做起，不断学习，不断反思，才能更好地“为人师表”。我应该更加努力地从以下几方面做好：

1、端正思想态度，搞好自己的教学工作。教学需要扎扎实实，脚踏实地的一步步往前走，不要图大步子，慢慢走，边走边感悟，在感悟中更深刻的进行自我反省，把教学任务做的扎实有效，才对得起自己的良心，才对得起学生家长，才对得起自己的教师职责。

2、坚持学习与实践，并且将教育教学理论运用到实践中。我们教师的基本职能就是“传道、授业、解惑”。因此，作为教师，要想教好学生，首先我们得有一桶水，只有我们学识渊博，品德高尚，富有教学经验，才能更好的胜任今天的教师工作。而要做到这些，就应该坚持学习与实践。21世纪的今天，我们教师要刻苦学习教育科学的理论，进一步学习新知识，不断增强业务水平。

3、热爱教育事业。只有“热爱教育事业”，才能体现“为人师表，以德立身”的真谛；只有热忱的爱每一位学生，让他们的全部素质都得到提高，才能为教育事业做出贡献。

4、尊重并要热爱每一个学生。我觉得教师不只是教给学生知识，更重要的是还要教会他做人，更要关爱他，时时刻刻让他感觉到集体的温暖。让每个学生都能在这个集体中茁壮、健康的成长，这就是我们的目标，更是我们的责任。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！ 教师法学习心得体会 篇8

最近学校连续的几次事件引起了全校师生的警觉，到底教师的责任和义务是什么？在法律上，教师有哪些合法权益，该如何获得维护？教师该如何争取自己的合法权益？教师在学校管理中充当一个什么角色？班主任的责任是什么？任课老师如何自己的主人翁意识？诸如此类的等等，都是我在学习《教师法》和《宪法》之前的疑惑。就在当下，当我们面对突如其来的事件心存疑惑的时候，学校适时的组织全校自学《教师法》和《宪法》，谈谈自己学完之后的感想体会。以下是我个人一些粗见：

第八条教师应当履行下列义务：

（一）遵守宪法、法律和职业道德，为人师表；

（二）贯彻国家的教育方针，遵守规章制度，执行学校的教学计划，履行教师聘约，完成教育教学工作任务；

（三）对学生进行宪法所确定的基本原则的教育和爱国主义、民族团结的教育，法制教育以及思想品德、文化、科学技术教育，组织、带领学生开展有益的社会活动；

（四）关心、爱护全体学生，尊重学生人格，促进学生在品德、智力、体质等方面全面发展；

（五）制止有害于学生的行为或者其他侵犯学生合法权益的行为，批评和抵制有害于学生健康成长的现象；

（六）不断提高思想政治觉悟和教育教学业务水平。

对这条感触颇深，本来以为对学生的管理监督只有学校的管理层和班主任才有责任义务，其实不然，每一个老师对此都有责任和义务。教师面向的是全体学生，要对每一个人负责，不管是优生还是差生。学生的'性格种类是多种多样的，恰当的引导和适时的纠错会影响学生的一生。对学生采取因材施教，分层管理能更有效的提升学生的综合素质。人无完人，处于未成年中的学生在校期间难免会犯下一些过错，就更需要教师及时恰当的处理或抵制。就我们教师自身而言，不断的提高思想政治觉悟和教育教学业务水平是必要的。时代在进步，学生的生活环境一代代的也在发生变化，作为和学生打交道的我们就没有理由用固有的思想和方法去应对这个变化的群体。我们必然要随时更新自己的理念，多接触社会，了解更多的时事提高自己的认知能力，对自己的教学方法也要进行适时的调整以适应变化中的群体。正应了“活到老，学到老”，这句老话。试问对这个社会稍有贡献的人群，几乎没有一个不是把学习作为毕生的一个必修课。所以年轻的我需要学习的还有很多。

教师在享有权利的同时，也应履行一定的义务。学习完教师法和宪法之后，让我更明确了，在工作中，严格规范自己的思想和行为，全心全意为学生服务，让家长放心，学校领导信任，社会认可。时刻以教师的道德行为规范来要求自己，以身作则。在传授文化知识的同时还要保护学生的身心健康，保障学生的合法权益，促进学生在品德，智力，体质等方面全面发展。

关于苦与累的心得体会篇2

这次能有机会去工厂实习，我感到非常荣幸。虽然只有一个礼拜的时间，但是在这段时间里，在老师和工人师傅的帮助和指导下，对于一些平常理论的东西，有了感性的认识，感觉受益匪浅。这对我们以后的学习和工作有很大的帮助，我在此感谢学院的领导和老师能给我们这样一次学习的机会，也感谢老师和各位工人师傅的的悉心指导。我们这次实习，主要在xx的尿素生产厂。在转化，脱碳，碳化，合成氨，尿素合成等五个车间共六个工段都进行了半天的实习，在车间师傅的详细讲解和悉心指导下，我们详细的了解了每个工段的设备和操控系统，初步了解了工厂各个工段的工艺指标，对工厂的管理制度也进行了简单的了解，在实习的最后一天，我们还参观了研究生产销售化学纤维、精制二硫化碳、漂白玻璃纸、彩色玻璃纸及其加工产品、经营企业自产产品及技术的出口业务的xx华明玻璃纸股份有限公司。初步认识了玻璃纸的制作流程和车间的`情况。

xx化肥厂是1958年全国首批兴建的13套年产xx吨合成氨的小氮肥厂之一，xx年改制后更名为xxxx化工有限公司，xx年与省农司合作，实现资产重组，为企业发展打下更为坚实的基础。

xx多年的艰苦创业，公司多次受到原化工部、四川省和xx市各级领导的表彰，荣获原化工部首批命名的六好企业、精神文明工厂、全国环境优美工厂等殊荣。裕农牌碳铵、尿素获部优、省优。98年以来公司不断进行技术改造，先后采用四套先进的进口和国产dcs计算机控制系统，使产品产量、质量不断提高，成本不断降低。目前，公司具有年产10万吨合成氨、13万吨尿素、10万吨碳铵、10万吨复合肥的化肥生产能力。在质量第一、用户至上的生产经营宗旨指导下，产品深得用户好评和市场亲睐，xx年荣获四川化学原料及化学制品制造业工业企业最大市场占有份额30强，xx年公司裕农牌尿素被四川省质量技术监督局列入免检产品，xx年被评为xx市模范企业。

xx公司控股1个子公司和3个分厂，xx科创精细化工有限公司生产水处理剂、聚丙烯酸脂特种橡胶等多种精细化工产品，xx化肥厂生产尿素和碳铵。xxxx化工有限公司复合肥分厂生产复混肥。宝鸡市川龙化工有限公司生产碳铵、甲醇、初甲醇。

作为一个迄今有xx余年的老化肥厂，xx公司位于古蜀商贾道上的驿站，也是诸葛孔明用兵布阵设旱八阵的军事要地青白江，一个具有诗意的名字，一块富庶的宝地，xx市的工业区，在这里云集了众多大小规模的国有企业，直到本世纪初，在历经各种变革以后，留存下来且有活力的企业已屈指可数。其中，xxxx化工有限公司，不仅是一家很有活力的企业，也成了青白江区的纳税大户之一。

玉树临风立大地，蛟龙出水腾长空。xx市技术监督管理局青白江分局副局长、著名书法家沈宗富为xxxx化工有限公司题写的一幅对联，以说明今天的xx公司如一棵参天的大树，任凭风吹雨打，它都坚定不移地挺立于大地，又如出水的蛟龙正腾飞于长空，比喻该公司的发展前景广阔。

关于苦与累的心得体会篇3

山东省昌乐二中刘教授的到来，使我的心灵受到了极大的震撼，把如火如荼的双案教学摇身一变，成了当下特火的“271高效课堂”，实施了将近一个星期的今天，我感到高效课堂精神的实质就是充分激发了学生的求知欲，实现了学习的积极性和主动性，形成了一种较为浓厚的学习氛围。细细想来，反思高效课堂教学模式带动下的教学细节，给了我一些启示，下面就我的体验简单谈一下个人的体会。

一、“271”的内涵：

通过学习和实践，我认为“271”教学模式应该有以下几个内涵：

（一）是时间的划分。“2”是20%的时间属于教师，即一节课40分钟，老师的“讲”不超过10分钟。即便是在准许的时间内“讲”时，教师也不一定是连起来讲，而是该讲时则讲，需要讲时才讲；“7”是自主学习（自学、讨论、展示）占70%的时间约25分钟；“1”是10%的时间即约5分钟组织反馈检查。

（二）小组成员的组成。每小组学生的组成是20%的“优秀”学生，70%的中档学生，只有10%左右的学生属于后进生。

（三）是学习内容的划分。20%是不用讲学生能自学会的，70%是通过讨论才能学会的，10%是同学之间在课堂上展示、互相回答问题，经过老师的强调、点拨，反复训练才学会的。

（四）是学生课下自习方式的划分。20%的时间完成学案中规定的“作业”，70%的时间用作下节课的“预习”，10%的时间进行预习“自查”。

二、“271”的实施重点抓好了以下几点细节：

（1）教师转变观念，转换教育角色：教师做学生学习的引领者、组织者、参与者和欣赏者，充分信任学生，放手让学生自己学习、思考、质疑、合作、讨论、提高。

（2）抓好学习小组建设：

①每组六人，分上中下三层，首先分层一对一讨论，然后分层设疑并解答。

②担任小组长的同学不一定是学习最好的，但一定是最有责任心、组织管理能力最强的。

③培训好组长，发挥学习小组长的管理、组织、检查作用； ④创新小组评价机制，杜绝为评价而评价，用发放纸质小星星的方式调动学生课堂积极性，养成积极思考，踊跃发言的好习惯。

（3）编好用好导学案：

① 导学案的编制要符合新课标要求，重点突出，按“271高效课堂”要求，注意问题设置的层次性。

② 导学案编制要走程序，提前一周确定好编制人，周末编制好学案并报教研组审核，然后付印，周一全面使用。某些篇目不需要学案就当《天下通》为学案，课堂按照“271”的标准有效使用。

③ 导学案要包括：学习目标、重点难点、使用说明、自学指导、相应练习、当堂检测等内容，其中自学指导部分尤为重要。学案设计要注意问题的层次性。

④每个导学案做到适时检查纠错。

（4）认真备课：按“271”课堂的环节，精心设计，确保课堂大容量、快节奏，围绕学习目标，加大课堂信息量、思维量、训练量；每一个目标下的学习内容，老师都要对时间、方法、过程、结果有明确、具体、严格的要求，每堂课的容量和强度都要达到学生能够承受的最大限度。

（5）强化落实、注重整理：当堂内容要当堂落实，每节课都要清出底子。每节课后要跟上巩固性练习，不怕重复，把知识和能力落实到学生身上作为唯一目标。 三、“271”总体要求：

1.真正的教育是心灵的成长和灵魂的感召，绝不是简单的技术操作，教师永远是面向永恒的职业，教师素质永远是课堂成败的关键，教师的博学睿智、自信从容、机智幽默、激情洋溢永远是高效课堂的催化剂。

2.高效课堂既是过程又是目标，课堂的'高效来源于教师课前的精心准备和对高效学习小组的培训。

①教师课前的准备不仅包括教学内容的准备，还包括学生学习过程的精心设计。教师要深入挖掘教材，用教材教而非教教材；要仔细

推敲每一个教学环节，提前设想每一个可能出现的教学事件，搞好每一个教学环节的过渡和衔接。

②教师每一节课前都要对学习小组和学习小组长进行培训，要有明确的学习目标，有具体的过程指导。教师课前培训是实现学生从“学会”到“会学”到“学好”的关键，要课前有指导，课上有帮助，课后有反馈，不断反复，循环改进。

③教师每堂课对学习小组学习安排（讨论、展示、点评、质疑）、小组长的作用、立体交叉学习目标的要求都要用大屏幕展示。

3.高效课堂要让学生真正全身心地投入到学习过程中来，享受到智力劳动的快乐。

①教师要针对不同学生、不同内容、不同阶段设计不同的目标进行引领，目标要具体、立体，及时到位，这是教师设计高效课堂的关键。

②要教育学生有清晰的自我认识，有明确的目标追求，有学习的内在需求和动力，有成长的渴望。

③要引导学生进行质疑，对学习内容不满足，不盲从，不屈从，不迷信，质疑是创新的雏形，教师要小心呵护学生创造的思维，时刻注意保证课堂的安全。

④要引导学生进行多元化的理解，教育是解放而不是封闭，多元理解有助于培养学生宽容的精神、开放的心态和民主的性格。

⑤要引导学生自主规划和调控自己的学习进程，高效课堂就是要让每一个学生都按照自己的需要进行学习，每一个学生都要做一个有头脑、有条理的主动学习者。

⑥要引导学生及时对学习活动进行反思总结，回顾学习过程，清点学习收获，总结学习方法，重新认知学习内容。

4.高效课堂的讨论、展示和点评是“271高效课堂”的关键环节，是教学过程的主体阶段。

①课堂能否成为开放的课堂、情感的课堂、高效的课堂，关键在于教师是否真正地对学生的潜能有高度的尊重和珍视，是否对学生充满信任和乐观的期待。只有真正尊重每一个学生存在的价值和尊严，才能彰显民主、平等的教育精神。

②教师要注意积极引导学生大胆质疑和主动探究，重视学习过程中师生、生生之间的互动与合作，引导学生对问题进行多角度理解，鼓励不同观点之间的争鸣和碰撞。让学生多一点个性张扬，少一点自我贬抑；多一份自信与自尊，少一点自轻与自贱；多一点自主选择与自主承担，少一点轻信盲从与不负责任。

③教师要勇于将舞台让给学生，要在学生展示、点评过程中学会沉默，学会等待，让学生在讨论、交流甚至争论中获得真知，要让“听”的课堂变成“说”的课堂，让“静”的课堂变成“动”的课堂，让“教”的课堂变成“学”的课堂，让课堂成为学习的超市、生命的狂欢。

关于苦与累的心得体会篇4

时间，匆匆的来，而又匆匆的走。五天，是煎熬，也是磨练。军训中，这五天意味深长，一幕幕的画面又重新浮现在我眼前。

镜头??

来到基地，穿上了军服，心中就像多了一份责任感。要守军人的纪律，我们就是一个小军人。既然是个小军人，我们就应该严格要求自己，一切听从指挥，而且要不怕苦，不怕累，不怕脏，像军人那样生活，像军人那样思考，像军人那样训练。不经历风雨，怎能见彩虹？不经理考验，怎能体味成长的快乐？流血流汗不流泪！掉皮掉肉不掉队！这种精神永印心中。

镜头二

每天早早起床，从早上一直训练到中午。烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦；喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水；脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。

镜头三

军训之乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量；幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。叠被子，叠、压、折、修，一块见棱见角的被子出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠时，我也感叹它可以锻炼一个人，使人坚毅，使人有耐心，而这正是我们所缺少的.。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们的意志也会出现同样的轮廓。

经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。“向前、向前、向前”，我们的军训还没有结束，这只是我们漫长人生的第一步。

关于苦与累的心得体会篇5

在我记忆的最深处是军训时留下的美好的回忆。军训虽苦，但现在想起来，倒也是一段挺有趣的时光。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人讨厌的纪律。一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想击碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。

我们在的操场上，一动不动像一个个木头人似的站上半天，还又要跑步又要跳高，中途都不能休息。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调。更恐怖的是烈日底下保持军姿了，我们还要忍受肚子向我们威的煎熬。太阳一天比一天更加烈。我站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也尝到了汗水的`味道。

四天的军训转眼就过了，但四天魔鬼训练让我铭记在心，这四天学到的东西更是不能忘。在军训中，很苦很累，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机吗？经过这次军训我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。

关于苦与累的心得体会篇6

小学德育即学校对小学生进行思想品德教育。它是属于共产主义思想道德教育体系，是社会主义精神文明建设的奠基工程，是我国学校社会主义性质的一个标志。它贯穿于学校教育教学工作的全过程和学生日常生活的各个方面，渗透在智育、体育、美育和劳动教育之中，与其它各育互相促进、相辅相成，对促进学生的全面发展，保证人才培养的正确方向，起着主导作用。

1、确保德育为首

教育的根本在于育人，培养品德高尚，人格健全，素质优良的一代新人是教育工作者的神圣职责，使德育为首、育人为本在全体教育工作者的思想上定位。我们要结合《中小学德育工作规程》、《中小学德育纲要》等德育规章，解放思想，从少年儿童的实际出发制定实施计划，要从舆论宣传和制度建立切入，保证德育工作落到实处。同时，确立正确的教育理念，遵循教育规律，采取切实措施，坚决扭转重智育轻德育，“一手硬、一手软”的不良倾向。

2、加强家校协作

三字经里说：养不教，父之过.教不严，师之惰.前苏联教育学家苏霍姆林斯基曾说：“只有学校教育，而无家庭教育，或只有家庭教育，而无学校教育，都不能完成培养人这一极其细致、复杂的任务。”可见，教育工作不仅需要学校，更重要的是需要家长的配合，只有家庭教育和学校教育密切配合，才能促进青少年的健康成长。家长是孩子的第一老师，家庭是孩子的第一课堂。孩子的思想性具有很大的可塑性，而家庭教育给孩子的影响又是时刻存在的，家长的一言一行，一举一动对孩子起着耳闻目睹的直观影响。所以老师和家长的联系就成为了孩子德育教育特别是心理教育必不可少的一种手段了。我们要充分发挥家庭教育在德育教育中的特殊作用，加强家校联系，及时了解学生在家里的思想发展、心理变化，并作好学生在校的反馈情况，让老师和父母都有所了解，这样才能对孩子的德育教育做出正确的指导。家庭教育是学校教育最好的补充，是学校教育与社会教育的连接纽带.只有家校两方面共同努力，相互配合，达成共识，才能给孩子心理健康成长架起一座牢不可破的桥梁。

3、营造良好氛围

我们常对学生进行爱祖国爱社会主义的思想教育，但学生对于实际的意义还不是很明确，我们不仅从理论上对学生进行教育，而更应该教育学生怎么样的行为才算是爱祖国爱社会主义，要让学生知道要爱祖国爱社会主义，首先要爱家乡、爱学校，让他们从小事做起;教师要引导学生共同为搞好校园文化建设出力，创设优美的校园环境，让学校内的一草一木都成为教育的阵地，使学生在潜移默化中受到教育、熏陶，提高素质;各科教学是向学生进行思想品德教育最经常的途径，要开齐上好各门课程。

只有教育思想正确，把学校德育摆在重要位置，才能把我们学校真正办成为培养社会主义建设人才的基地。

关于苦与累的心得体会篇7

转眼间，6天的军训就结束了。在这6天的军训中，我体会到什么是军人，什么是军人的生活，什么是军人的作风。教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样软弱。在训练中，酸、甜、苦、辣的味道都齐全。

军训休息的时间，我们的心情就像蛋糕的夹心那么甜。“立正!”教官“可恶”的口令又响了，又要进行“地狱”式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟，我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过!过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。

终于，一天的军训生活结束了，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别难受，睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的!我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗?我想到孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，因为我连基础都没做到，还没有资格谈放弃。

真是度日如年啊，好不容易挨到了告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”，多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的'小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。